चमकता हुआ शकरकंद
चमकता हुआ शकरकंद सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 17 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 106 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 34 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, पैनकेक सिरप, शकरकंद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 17 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो सोया-घुटा हुआ शकरकंद, सोया-घुटा हुआ शकरकंद, तथा चमकता हुआ शकरकंद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बड़े कड़ाही में सिरप और मक्खन रखें । मध्यम गर्मी पर उबाल लें । गर्मी को कम करें; 2 मिनट उबाल लें ।
शकरकंद डालें। कुक 10 मिनट।, शीशे का आवरण के साथ समान रूप से कोट आलू के लिए कभी-कभी सरगर्मी ।