जड़ी बूटी Crusted प्रधानमंत्री रिब रोस्ट

जड़ी बूटी Crusted प्रधानमंत्री रिब रोस्ट
हर्ब क्रस्टेड प्राइम रिब रोस्ट एक है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली, और पूरे 30 मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 24 सर्विंग्स बनाता है 589 कैलोरी, 26g प्रोटीन की, तथा 53 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 21 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे और 55 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, पिसी हुई काली मिर्च, तारगोन के पत्ते और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इसके लिए एकदम सही है वैलेंटाइन डे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो पारंपरिक लहसुन और जड़ी बूटी क्रस्टेड प्राइम रिब रोस्ट, जड़ी बूटी-Crusted प्रधानमंत्री रिब, तथा जड़ी बूटी-Crusted प्रधानमंत्री रिब समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 325 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
रिब रोस्ट तैयार करने के लिए, रोस्ट के नीचे से अतिरिक्त वसा को हटा दें, और फिर ऊपर गोल तरफ से वसा की परत को ट्रिम करें । छंटनी की गई वसा को बचाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्राइम रिबप्राइम रिब
3
एक कटोरे में, सभी जड़ी बूटियों को अच्छी तरह मिलाएं, और फिर नमक और काली मिर्च डालें और फिर से मिलाएं । अगला, तेल जोड़ें, मिश्रण करने के लिए व्हिस्क, और फिर सभी पक्षों पर समान रूप से भुना के बाहरी पर लागू करें । आरक्षित छंटनी वसा के साथ शीर्ष । मध्यम-दुर्लभ के लिए आंतरिक तापमान 120 डिग्री फ़ारेनहाइट तक पहुंचने तक भूनें, लगभग 2 1/2 घंटे । फिर नक्काशी से पहले 10 मिनट तक आराम करने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1/2 पाउंड गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)1/2 पाउंड गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
4
यदि पसंद हो तो पैन ड्रिपिंग या सॉस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 55 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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