झींगा और नारियल करी

झींगा और नारियल करी
झींगा और नारियल करी एक होर डी ' ओवरे है जो 8 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 74 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 162 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी के 172 प्रशंसक हैं । अगर आपके हाथ में धनिया, हल्दी, पिसा हुआ धनिया और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बहुत से लोगों को यह भारतीय व्यंजन बहुत पसंद आया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 32 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 54 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कोकोनट टाइगर प्रॉन करी (थेंगई कोन्जू करी), नारियल झींगा करी, तथा नारियल झींगा करी.

निर्देश

1
प्याज, अदरक और लहसुन को तेल में लगभग 10 मिनट तक भूनें । हल्दी और धनिया में हिलाओ, फिर 1 मिनट और भूनें । टमाटर और क्रीमयुक्त नारियल के साथ एक ब्लेंडर में मिश्रण को टिप दें, फिर एक शुद्ध मिश्रण करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीमयुक्त नारियलक्रीमयुक्त नारियल
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
हल्दीहल्दी
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रणत्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
300 मिलीलीटर पानी, चटनी, मिर्च और काली मिर्च के साथ पैन पर लौटें और 10 मिनट के लिए उबाल लें । आप इसे इस स्तर पर फ्रीज कर सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: सलाद पत्ता और कटे हुए टमाटरपरोसने का सुझाव: सलाद पत्ता और कटे हुए टमाटर
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआमैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
3
झींगे में हिलाओ और कुछ मिनट के लिए और पकाएं जब तक कि वे गुलाबी न हो जाएं, ध्यान रखें कि उन्हें ओवरकुक न करें या वे सख्त हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
4
धनिया डालें, फिर परोसने से ठीक पहले नमक, काली मिर्च और नींबू के रस के साथ स्वादानुसार सीज़न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए

सामग्री

2प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1अंगूठे के आकार का ताजा जड़ अदरक, कसा हुआअंगूठे के आकार का ताजा जड़ अदरक, कसा हुआ4लहसुन लौंग, कुचललहसुन लौंग, कुचल2(सर्दी)सूरजमुखी तेलसूरजमुखी तेल11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।हल्दीहल्दी1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)जमीन धनियाजमीन धनिया4006 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअमीर रस में कटा हुआ टमाटरअमीर रस में कटा हुआ टमाटर100मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)क्रीमयुक्त नारियल, कटा हुआक्रीमयुक्त नारियल, कटा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)आम की चटनीआम की चटनी1हरी मिर्च, आधा, बीज रहित और एक कोण पर कटा हुआहरी मिर्च, आधा, बीज रहित और एक कोण पर कटा हुआ3largesएक्स 200 ग्राम बैग बड़े, कच्चे, छिलके वाले झींगे, अगर जमे हुए, सूखा हुआएक्स 200 ग्राम बैग बड़े, कच्चे, छिलके वाले झींगे, अगर जमे हुए, सूखा हुआ1मुट्ठी भरकटा हरा धनियाकटा हरा धनिया1रस नींबूरस नींबू1बड़ेहरी मिर्च, चौथाई, बीज रहित और एक कोण पर कटा हुआहरी मिर्च, चौथाई, बीज रहित और एक कोण पर कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

एशियाई के लिए चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग बेहतरीन विकल्प हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ फील्ड रिकॉर्डिंग चेनिन ब्लैंक एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 19 डॉलर प्रति बोतल है ।
क्षेत्र रिकॉर्डिंग Chenin ब्लॉन्क
क्षेत्र रिकॉर्डिंग Chenin ब्लॉन्क
सीप के खोल, दादी स्मिथ सेब, कैमोमाइल और डैफोडिल के स्वाद ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार32 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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