टेक्स वसाबी की कोई मछली टैकोस सिर्फ हो सकती है मैक्सिकन पकाने की विधि आप खोज रहे हैं । के लिये $ 1.89 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 8 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 447 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, और 22 ग्राम वसा. यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेसटेरियन आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सीताफल के पत्ते, पंको ब्रेड क्रम्ब्स, जलपीनो और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कैनोलन तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं चेरी-खुबानी टर्नओवर मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1843 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 67 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो टेक्स वसाबी की कोई मछली टैकोस, वसाबी क्रीम और मैंगो एवोकैडो सालसा के साथ अही टूना टैकोस, और जैक क्रेवल (या अन्य मछली) मछली टैकोस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने का तरीका देखें ।
2
मध्यम कटोरे में, नींबू का रस, टकीला, जीरा, नमक और काली मिर्च मिलाएं; अच्छी तरह मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नीबू का रस
टकीला
काली मिर्च
जीरा
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
3
मछली जोड़ें और कोट करने के लिए टॉस करें । 10 मिनट के लिए मैरीनेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मछली
4
ग्रिल या पैन पर गर्म टॉर्टिला । गर्म रखने के लिए तौलिये से ढक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिल
फ्राइंग पैन
5
एक मध्यम डच ओवन में, कैनोला तेल को 350 डिग्री एफ तक गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनोला तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवन
6
मछली को मैरिनेड से निकालें, अतिरिक्त हिलाएं, टेम्पुरा के आटे में ड्रेज करें, और ठंडे टेम्पुरा मिश्रित बैटर में डुबोएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मारिनडे
सभी उद्देश्य आटा
शेक
मछली
7
पंको ब्रेड क्रम्ब्स में रोल करें, पंको को मछली पर दबाएं । एक-एक करके मछली को तेल में मिलाएं, मछली के टुकड़ों को अलग रखना सुनिश्चित करें । 4 से 5 मिनट तक या हल्का सुनहरा भूरा होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन
मछली
रोल
खाना पकाने का तेल
8
निकालें और कागज तौलिये पर नाली ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिए
9
गोभी, सीताफल और प्याज मिलाएं। स्टैक 2 टॉर्टिला; प्रत्येक के ऊपर 1/8 वीं मछली रखें, और गोभी के मिश्रण, पिको डी गैलो और टकीला लाइम एओली के साथ शीर्ष करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पिको डे Gallo
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
सिलेंट्रो
गोभी
टकीला
Aioli
प्याज
मछली
चूना
10
तुरंत परोसें।
11
एक बाउल में, सभी सामग्री, नमक और काली मिर्च मिलाएं और फ्लेवर के पिघलने के लिए 1 घंटे के लिए ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
12
छोटे कटोरे में, सभी अवयवों को मिलाएं और 1 घंटे के लिए ठंडा करें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें।
मछली के लिए पिनोट नोयर, पिनोट ग्रिगियो और ग्रुएनर वेल्टलाइनर बेहतरीन विकल्प हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली वाइन चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी नाजुक स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली जैसे सैल्मन और टूना एक हल्के रेड वाइन को भी संभाल सकते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर । फेस पार्कर सांता रीटा हिल्स पिनोट नोयर 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छा मैच लगता है । इसकी कीमत लगभग 29 डॉलर प्रति बोतल है ।
फेस पार्कर सांता रीटा हिल्स पिनोट नोयर
काली चेरी, वन तल, लैवेंडर, रास्पबेरी, ग्राहम क्रैकर, गुलाब की पंखुड़ी और वेनिला के अरोमा । बिंग चेरी, लाल करंट, क्रैनबेरी, पृथ्वी, कोको, खनिज के स्वाद ।