टेक्सास ओवन फ्राइज़ के साथ मैक्सिकन कटा हुआ मसालेदार पोर्क सॉफ्ट टैकोस
टेक्सास ओवन फ्राइज़ के साथ मैक्सिकन कटा हुआ मसालेदार पोर्क सॉफ्ट टैकोस सिर्फ हो सकता है मैक्सिकन नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.46 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 979 कैलोरी, 70 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा. यह नुस्खा 28 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आपके पास लहसुन, लाइम जेस्ट, कद्दू के बीज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कद्दू के बीज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कद्दू की छाल एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। एक चम्मच के साथ 97 का स्कोर%, यह व्यंजन शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टेक्सास ओवन फ्राइज़ के साथ मैक्सिकन कटा हुआ मसालेदार पोर्क सॉफ्ट टैकोस, कटा हुआ टूना नरम टैकोस, तथा कटा हुआ मिर्च और पनीर के साथ नरम टैकोस (राजस कोन क्वेसो).
निर्देश
1
ओवन को 500 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
एक ग्रिल पैन को उच्च तक गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पकी हुई लाल पत्तागोभी, विशेष खाद्य पदार्थों की दुकानों पर उपलब्ध है
3
आलू को टेक्सास फ्राइज़ में काटें, 10 प्रति आलू । अतिरिक्त कुंवारी जैतून के तेल में कोट, लगभग 2 से 3 बड़े चम्मच, फिर चिपोटल पाउडर, नमक और काली मिर्च के साथ सीजन और 25 मिनट भूनें, एक बार मोड़ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)
जमीन Chipotle चिली मिर्च
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
4
एक छोटे से कड़ाही में टोस्ट कद्दू के बीज 2 मिनट फिर खाद्य प्रोसेसर या मसाला मिल या कॉफी बीन की चक्की में पीस लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कद्दू के बीज
अतिरिक्त व्हीप्ड टॉपिंग और चॉकलेट वेफर क्रम्ब्स, वैकल्पिक
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5
जीरा और धनिया के साथ जमीन कद्दू के बीज मिलाएं । टेंडरलॉइन को नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें और मसालों के साथ रगड़ें । ग्रिल पैन को एक्स्ट्रा-वर्जिन ऑलिव ऑयल से रगड़ें और पोर्क टेंडरलॉइन को 20 मिनट तक ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)
पोर्क टेंडरलॉइन
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
कद्दू के बीज
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
वियतनामी दालचीनी चिप्स
¼ चम्मच अजवायन
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पकी हुई लाल पत्तागोभी, विशेष खाद्य पदार्थों की दुकानों पर उपलब्ध है
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
6
एक चम्मच के साथ मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कड़ाही गरम करें अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, पैन का एक मोड़ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
7
कटा हुआ प्याज, लहसुन, जलपीनो डालें और टमाटर काटते समय कुछ मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Tomatillos
12 जलापेनो मिर्च (लगभग 3 इंच प्रत्येक)
1 संतरा, छिलका
तोरी के 20 पतले टुकड़े
8
टमाटर डालें, नमक और काली मिर्च डालें और 7 से 8 मिनट तक पकाएँ । लाइम जेस्ट और जूस और सीताफल में हिलाओ और गर्मी से हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
Tomatillos
2 बड़े चम्मच भुनी हुई मूंगफली का तेल या वनस्पति तेल
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
9
जबकि साल्सा पक रहा है, गोभी को कटा हुआ प्याज के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अनानास
तोरी के 20 पतले टुकड़े
छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)
10
टॉर्टिला को नम साफ तौलिये में लपेटें और गर्म करें माइक्रोवेव 2 मिनट या 1 से 2 मिनट के लिए आलू निकालने के बाद ओवन में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँ
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
11
पतले स्लाइस पोर्क और प्रति व्यक्ति 1/2 टेंडरलॉइन परोसें । साल्सा और कुछ कटा हुआ गोभी और लाल प्याज के साथ नरम टैकोस में पोर्क स्लाइस लपेटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ सूअर का मांस
ग्रीक मसाला (अनुशंसित: स्पाइस आइलैंड्स)
1 अनानास
छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
मैक्सिकन को पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ जोड़ा जा सकता है । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । विलियम्स सेलीम वेस्टसाइड रोड नेबर्स पिनोट नोयर 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 140 डॉलर प्रति बोतल है ।