टोफू के साथ बान ज़ीओ (वियतनामी क्रेप्स)

टोफू के साथ नुस्खा बन ज़ीओ (वियतनामी क्रेप्स) आपके वियतनामी लालसा को मोटे तौर पर संतुष्ट कर सकता है 35 मिनट. इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 611 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $2.11 खर्च करता है । 18 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। यदि आपके पास स्कैलियन, वनस्पति तेल, चूने का रस और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नारियल के दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नारियल के दूध का हलवा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो वियतनामी फ्राइड एग बन मि रेसिपी (बन मि ट्रुंग ऑप ला) - " द, वियतनामी बन एमआई, तथा वियतनामी बन मील सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।