अदरक और टोस्टेड तिल के साथ टूना टार्टारे

यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत 35 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 10 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 78 कैलोरी. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. अगर आपके हाथ में तिल, अचार अदरक, तिल का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो तिल मिसो शंकु में मसालेदार टूना टार्टारे, तिल वॉनटन क्रिस्प्स पर कैलिफोर्निया कैवियार के साथ ट्यूनन और एवोकैडो टार्टारे, तथा टोस्टेड तिल अदरक सामन समान व्यंजनों के लिए ।