टमाटर और फोंटिना ब्रूसचेट्टा
टमाटर और फोंटिना ब्रूसचेट्टा सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 35 ग्राम प्रोटीन, 56 ग्राम वसा, और कुल का 770 कैलोरी. यह शाकाहारी नुस्खा 3 और लागत परोसता है $ 3.3 प्रति सेवारत. यह एक होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह नुस्खा 11 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास समुद्री नमक, फोंटिना, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एक चम्मच के साथ 66 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं फॉटिनन और शतावरी के साथ ब्रूसचेट्टा, फॉटिनन और ग्रीन्स के साथ ब्रूसचेट्टा, तथा फोंटिना के साथ ब्रेकफास्ट ब्रूसचेट्टा-तले हुए अंडे और सलामी.