डिनर टुनाइट: केसर, अदरक और टमाटर के साथ फ्राइड राइस (अरोज़ फ्रिटो महाधमनी)
डिनर टुनाइट: केसर, अदरक और टमाटर के साथ फ्राइड राइस (अरोज़ फ्रिटो महाधमनी) एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन साइड डिश। यह नुस्खा 3 सर्विंग्स बनाता है 436 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 91 सेंट, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. नमक, सीप की चटनी, मटर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह नुस्खा चीनी व्यंजनों की खासियत है । एक चम्मच के साथ 42 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो रात का खाना आज रात: सूखे खुबानी और बादाम के साथ केसर फ्राइड राइस, रात का खाना आज रात: अदरक फ्राइड राइस, तथा रात का खाना आज रात: अदरक अनानास फ्राइड राइस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
केसर को एक छोटे कटोरे में छिड़कें और 1 बड़ा चम्मच पानी डालें । धीरे से हिलाओ और एक तरफ सेट करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर सेट एक बड़े कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच तेल डालें । गर्म होने पर, अंडे में डंप करें । अंडे को फैलाने के लिए पैन को झुकाएं ताकि यह एक आमलेट की तरह नीचे कोट करे । एक बार जब यह सेट हो जाए, तो अंडे को एक कटोरे में खुरचें और इसे चम्मच से छोटे काटने के आकार के टुकड़ों में तोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
बचे हुए तेल को कड़ाही में डालें और आँच को तेज़ कर दें । गर्म होने पर अदरक डालें । लगभग 15 सेकंड के लिए कुक, अक्सर सरगर्मी । फिर केसर के पानी और टमाटर में डंप करें । इस मिश्रण को तब तक पकाएं जब तक कि अधिकांश पानी वाष्पित न हो जाए, एक बार फिर, अक्सर हिलाते रहें । इसमें लगभग 4 मिनट लगने चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
केसर
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5
कटा हुआ प्याज जोड़ें। एक मिनट तक पकाएं। फिर चावल, नमक, काली मिर्च और सीप की चटनी डालें । अच्छी तरह से हिलाएँ, और 2 मिनट और पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ऑयस्टर सॉस
तोरी के 20 पतले टुकड़े
8 (अंडर-12) झींगा
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
6
मटर और पका हुआ अंडा डालें, मिलाएँ और अतिरिक्त 30 सेकंड के लिए पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
7
स्वाद के लिए स्कैलियन और सोया सॉस के छिड़काव के साथ परोसें ।