तोरी पकौड़े और अंगूर का पत्ता प्रसार के साथ झींगा एक है पेस्केटेरियन 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 97 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 52 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. अगर आपके हाथ में नींबू का छिलका, पिसी हुई काली मिर्च, चिव्स और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 34 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो स्टिर-फ्राइड रतालू का पत्ता (शकरकंद का पत्ता) बेलाकन (झींगा पा) के साथ, तोरी और झींगा पकौड़े, तथा लेबनानी अंगूर का पत्ता रोल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
क्रीम चीज़, अंगूर के पत्ते और नींबू के रस को मिनी प्रोसेसर में तब तक ब्लेंड करें जब तक कि अंगूर के पत्ते कीमा न बन जाएं और मिश्रण मिश्रित न हो जाए । नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए सीजन फैल गया । 1 दिन आगे बनाया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
क्रीम पनीर
अंगूर के पत्ते
नींबू का रस
फैल गया
2
स्थानांतरण छोटे कटोरे में फैल गया । कवर और सर्द । उपयोग करने से पहले कमरे के तापमान में फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
1
मिश्रण करने के लिए मध्यम कटोरे में पहले 5 सामग्री को फेंट लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोरा
2
तोरी, अजमोद और चिव्स में मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी
अजमोद
1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें
3
लगभग 15 मिनट तक बैटर के नम होने तक खड़े रहने दें । गीले हाथों का उपयोग करके, गोल बड़े चम्मच से बारह 2 इंच व्यास की पैटीज़ में आकार दें; पन्नी पर रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नी
4
मध्यम-उच्च गर्मी पर भारी बड़े कड़ाही में 2 बड़े चम्मच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
5
लगभग आधे पैटीज़ जोड़ें। सौते के माध्यम से पकाया जाता है, भूरा, और कुरकुरा, प्रति पक्ष लगभग 3 मिनट ।
6
थाली में स्थानांतरण। यदि आवश्यक हो, तो अधिक तेल जोड़कर, शेष पैटीज़ के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेल
7
प्रत्येक फ्रिटर पर ढेर चम्मच अंगूर-पत्ती फैलाएं । 1 झींगा के साथ प्रत्येक शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा
फैल गया
अंगूर
8
नींबू के रस के साथ फ्रिटर्स छिड़कें, फिर नींबू का छिलका, और परोसें ।
पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग वाला जिओबाफान ऑर्गेनिक पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 17 डॉलर प्रति बोतल है ।