तिल बीफ

तिल गोमांस की लगभग आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.27 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 29 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल 363 कैलोरी. सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के लिए वनस्पति तेल, सोया सॉस, गोल स्टेक और तिल के बीज की आवश्यकता होती है । 4670 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 83 का शानदार स्कोर अर्जित करता है%, जो बकाया है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: तिल बीफ, तिल बीफ, और तिल बीफ लपेटता है.