तली हुई गोभी और अंडा नूडल्स

तली हुई गोभी और अंडा नूडल्स
फ्राइड गोभी और अंडे नूडल्स को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 20 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.08 खर्च करता है । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 695 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 28g वसा की प्रति सेवारत। सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 100 प्रशंसक हैं । अगर आपके हाथ में मक्खन, अंडा नूडल्स, पत्ता गोभी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। के साथ एक spoonacular 92 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । कोशिश करो तली हुई गोभी नूडल्स, गोभी के साथ स्टिर-फ्राइड नूडल्स, तथा Haluski (पैन-फ्राइड गोभी और नूडल्स) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें । अंडे के नूडल्स को उबलते पानी में तब तक पकाएं जब तक कि पास्ता निविदा न हो जाए, फिर भी काटने के लिए दृढ़, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप सूखी सफेद वाइन, इस पर ध्यान दें या, अधिक स्टॉक1/3 कप सूखी सफेद वाइन, इस पर ध्यान दें या, अधिक स्टॉक
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
2
नाली।
3
जबकि नूडल्स पकते हैं, मक्खन को कम गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
4
पिघले हुए मक्खन में गोभी जोड़ें; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम । ढककर 5 से 7 मिनट तक पत्ता गोभी के ब्राउन होने तक पकाएं । गोभी में सूखा नूडल्स हिलाओ; कुक और हलचल जब तक नूडल्स भूरे रंग के लिए शुरू करते हैं, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 अनानास1 अनानास
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
कठिनाईआसान
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर23
पत्रिका
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