थाई पीला कद्दू और समुद्री भोजन करी

थाई पीला कद्दू और समुद्री भोजन करी
थाई पीला कद्दू और समुद्री भोजन करी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 35 ग्राम प्रोटीन, 22g वसा की, और कुल का 447 कैलोरी. यह ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली, और पेसकैटेरियन रेसिपी 6 और लागत प्रदान करती है $ 4.83 प्रति सेवारत. 6 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह रेसिपी भारतीय व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चीनी, थाई करी पेस्ट, फिश स्टॉक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । डिब्बाबंद नारियल के दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्वस्थ कुंजी निम्बुड़ा Tarts एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं थाई पीला कद्दू और समुद्री भोजन करी, सीफूड रेसिपी के साथ थाई येलो करी, तथा आपका नया पसंदीदा थाई पीला करी.

निर्देश

1
नारियल के दूध की कैन से मोटी मलाईदार शीर्ष को स्किम करें और इसे मध्यम गर्मी पर करी पेस्ट के साथ एक बड़े सॉस पैन या पुलाव में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ
करी पेस्टकरी पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
इसे सीज़ होने दें और, एक कांटा, व्हिस्क या लकड़ी के चम्मच का उपयोग करके, क्रीम को फेंटें और एक साथ मिलाने तक पेस्ट करें । फिर भी धीरे से फेंटें, बाकी नारियल का दूध, फिश स्टॉक, फिश सॉस, चीनी, लेमनग्रास, चूने के पत्ते (यदि उपयोग कर रहे हैं) और हल्दी डालें । एक उबाल लेकर आएं और फिर कद्दू डालें । कद्दू के नरम होने तक, लगभग 15 मिनट तक तेज उबाल पर पकाएं, हालांकि विभिन्न प्रकार के कद्दू पकाने में लगने वाले समय में काफी भिन्न हो सकते हैं; कुछ स्क्वैश 5 मिनट के रूप में थोड़ा सा ले सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ
नीबू के पत्तेनीबू के पत्ते
मछली सॉसमछली सॉस
मछली स्टॉकमछली स्टॉक
अमृत जीअमृत जी
(मूल स्वाद)(मूल स्वाद)
हल्दीहल्दी
कतरन चाकूकतरन चाकू
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुएताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
3
जैसा कि मैंने उल्लेख किया है, आप करी को पहले से इस हिस्से तक पका सकते हैं, शायद कद्दू को थोड़ा सा काटने के साथ छोड़ दें (यह नरम हो जाएगा और पैन ठंडा होने पर पक जाएगा) । किसी भी तरह से, जब आप खाने की इच्छा से लगभग 5 मिनट के हों, तो समुद्री भोजन पकाने के लिए तैयार हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(मूल स्वाद)(मूल स्वाद)
तोरी, बिना छिलके वाली और कटी हुईतोरी, बिना छिलके वाली और कटी हुई
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
4
तो, मजबूती से उबालने वाले पैन में, सामन और झींगा जोड़ें (यदि आप जमे हुए झींगा का उपयोग कर रहे हैं तो उन्हें सामन से पहले जाने की आवश्यकता होगी) । जब सामन और झींगा के माध्यम से पकाया जाता है, जो 3 से 4 मिनट से अधिक नहीं लेना चाहिए, तो आप जिस भी हरी सब्जी का उपयोग कर रहे हैं - कटा हुआ, कटा हुआ या सूट के रूप में कटा हुआ - और लकड़ी के चम्मच के साथ नीचे दबाएं । जब बोक चोय को सुखाया जाता है, या अन्य हरी सब्जी पक जाती है, तो आधे चूने के रस में निचोड़ें, हिलाएं और स्वाद लें और शेष आधे का रस डालें यदि आपको लगता है कि इसे इसकी आवश्यकता है । पैन को आँच से उतारें और करी को एक बड़े कटोरे में डालें, और सीताफल के ऊपर छिड़कें; मुद्दा यह है कि सीताफल परोसने से ठीक पहले चला जाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
बॉक Choyबॉक Choy
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिकआवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
5
लोगों को खाने के लिए अपने स्वयं के कटोरे जोड़ने के लिए अधिक कटा हुआ सीताफल के साथ परोसें, और कुछ सादे थाई या बासमती चावल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बासमती चावलबासमती चावल
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)

सामग्री

6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआबोक चोय या कोई अन्य हरी सब्जियांबोक चोय या कोई अन्य हरी सब्जियां1किलोग्रामकद्दू या बटर नट स्क्वैश, छीलकर बड़े, काटने के आकार के टुकड़ों में काट लेंकद्दू या बटर नट स्क्वैश, छीलकर बड़े, काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें397मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)नारियल का दूध (लगभग 1 2/3 कप)नारियल का दूध (लगभग 1 2/3 कप)6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआधनिया, गार्निश के लिएधनिया, गार्निश के लिए3(सर्दी)मछली सॉस (अनुशंसित: नाम प्ला)मछली सॉस (अनुशंसित: नाम प्ला)3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमछली स्टॉक (मैं उबलते पानी और केंद्रित मछली शोरबा का उपयोग करता हूं; क्यूब्स करेंगे)मछली स्टॉक (मैं उबलते पानी और केंद्रित मछली शोरबा का उपयोग करता हूं; क्यूब्स करेंगे)11 चूना, रस या स्वाद के लिए अधिक1 चूना, रस या स्वाद के लिए अधिक3लेमनग्रास के डंठल, प्रत्येक को 1/3 में काट दिया जाता है और चाकू के फ्लैट से काट दिया जाता हैलेमनग्रास के डंठल, प्रत्येक को 1/3 में काट दिया जाता है और चाकू के फ्लैट से काट दिया जाता है3चूने के पत्ते, डंठल और स्ट्रिप्स में कटौती, वैकल्पिकचूने के पत्ते, डंठल और स्ट्रिप्स में कटौती, वैकल्पिक454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)2 औंस खुली कच्ची झींगा2 औंस खुली कच्ची झींगा454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)2 औंस सामन पट्टिका, अधिमानतः जैविक, चमड़ी और बड़े, काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें2 औंस सामन पट्टिका, अधिमानतः जैविक, चमड़ी और बड़े, काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें2(सर्दी)पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)पीला (या लाल) थाई करी पेस्टपीला (या लाल) थाई करी पेस्ट11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।हल्दीहल्दी

अनुशंसित शराब: Gruener Veltliner, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

भारतीय ग्रुएनर वेल्टलाइनर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । भारतीय भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब निश्चित रूप से पकवान पर निर्भर करेगी, लेकिन इन पिक्स को ठंडा परोसा जा सकता है और विभिन्न प्रकार के पारंपरिक व्यंजनों के मसालेदार और जटिल स्वादों के पूरक के लिए कुछ मिठास है ।
इस शराब का एक अद्भुत संस्करण, बकाया 2014 विंटेज को याद करते हुए । पत्थर के अनुमानों के साथ खूबसूरती से हर्बल । दिलकश, जैसे एक ही ओवन में 5 अलग-अलग ब्रेड भूनना । क्रस्टी, रोस्ट के एंड-कैप की तरह । शराब मिर्च, इलायची और ऑलस्पाइस के नोट प्रदान करती है । एक कोमल बल।
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A wonderful edition of this wine, recalling the outstanding 2014 vintage. Beautifully herbal with inferences of stone. Savory, like roasting 5 different breads in a single oven. Crusty, like the end-cap of a roast. The wine offers notes of peppers, cardamom and allspice. A gentle force.
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर40
पत्रिका
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