दो-पनीर पालक सेंकना
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए टू-पनीर पालक बेक को आज़माएँ। $1.06 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 23% पूरा करता है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 17 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा और कुल 355 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है। तैयारी से लेकर प्लेट तक इस रेसिपी में लगभग 55 मिनट का समय लगता है। यह रेसिपी खाने के शौकीनों और रसोइयों को बहुत पसंद आती है. स्टोर पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए मोंटेरे जैक चीज़, दूध, अंडे और कुछ अन्य चीज़ें ले लें। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। 53% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन ठोस है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई, उन्हें पालक चीज़ बेक, थ्री चीज़ पालक पास्ता बेक, और थ्री चीज़ पालक और पास्ता बेक भी पसंद आया।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, आटा, अंडे, दूध, मक्खन, प्याज, परमेसन चीज़, लहसुन, नमक और लाल मिर्च को मिलाने तक फेंटें। पालक और मोंटेरी जैक चीज़ मिलाएँ।
चिकने 1-1/2-क्यूटी में स्थानांतरित करें। पाक पकवान।
बिना ढके 350° पर 40-45 मिनट तक बेक करें या जब तक कि बीच में डाला गया चाकू साफ न निकल जाए।