दाल, सूरज सूखे टमाटर और लीक
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए दाल, धूप में सुखाए हुए टमाटर और लीक को आजमाएं । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 642 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. के लिए $ 3.92 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 57% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. ड्रेसिंग का मिश्रण: नमक, पैन फ्राइड लीक, दाल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजन हैं धूप में सुखाए हुए टमाटर के साथ पालक, हलौमी, दाल और सूरज सूखे टमाटर, तथा लीक और धूप में सुखाए गए टमाटर के साथ पास्ता कार्बनारा.