दलिया प्लस

दलिया प्लस एक है लस मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी नाश्ता । के लिए $ 2.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 592 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 कार्य करता है । यह नुस्खा 101 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए हेज़लनट्स, सेमी-स्किम्ड दूध, ग्रीक योगर्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 97 का सुपर स्पॉन्सर स्कोर%. दलिया, क्विनोआ दलिया, तथा जौ दलिया इस नुस्खा के समान हैं ।