नींबू आटिचोक रोमेन सलाद

नींबू आटिचोक रोमेन सलाद
नींबू आटिचोक रोमेन सलाद आपके होर डी ' ओवरे संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 93 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 104 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, और 8 ग्राम वसा. यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी से भरे आटिचोक दिल, लहसुन लौंग, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है सॉलिड स्पॉन्सर स्कोर 68%. इसी तरह के व्यंजनों हैं लहसुन नींबू ड्रेसिंग के साथ पेकोरिनो और रोमेन सलाद, ग्रील्ड रोमेन सलाद + नींबू खसखस ड्रेसिंग, और नींबू पेकोरिनो ड्रेसिंग के साथ तकनीकी रंग का रोमेन सलाद कप.

निर्देश

1
एक बड़े सलाद कटोरे में, रोमेन, टमाटर, आर्टिचोक और जैतून को मिलाएं । एक तंग-फिटिंग ढक्कन वाले जार में, पानी, नींबू का रस, तेल, लहसुन, नमक और काली मिर्च मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
नींबू का रसनींबू का रस
आटिचोकआटिचोक
टमाटरटमाटर
RomaineRomaine
लहसुनलहसुन
जैतूनजैतून
शेकशेक
पानीपानी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
सलाद के ऊपर डालें और कोट करने के लिए टॉस करें ।
3
पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर

उपकरण

अनुशंसित शराब: Chardonnay, सॉविनन ब्लैंक, Gruener Veltliner

शारदोन्नय, सॉविनन ब्लैंक, और ग्रुएनर वेल्टलिनर सलाद के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । सॉविनन ब्लैंक और ग्रुनर वेल्टलाइनर दोनों में हर्बी नोट्स हैं जो टार्ट विनैग्रेट्स से मेल खाने के लिए पर्याप्त एसिड के साथ सलाद को पूरक करते हैं, जबकि एक शारदोन्नय मलाईदार सलाद ड्रेसिंग के लिए एक अच्छा पिक हो सकता है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है जेवियर मोनोट बौर्गोगेन लेस ग्रैंड्स कॉउचर्स शारदोन्नय । इसमें 4.2 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 32 डॉलर है ।
जेवियर मोनोट बोर्गोगने लेस ग्रैंडेस कॉउचर्स चारदोन्नय
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मेर्सॉल्ट से वाइन को पके तरबूज, हेज़लनट और नींबू कस्टर्ड की सुगंध और स्वाद द्वारा टाइप किया जाता है, और पड़ोसी गांवों से वाइन की तुलना में व्यापक और अधिक बनावट वाले होते हैं । 15-20% प्रतिशत में एजिंग छोटे फ्रेंच ओक बैरल टोस्ट और वेनिला के नोट उधार देता है । सफेद बरगंडी, इसकी समृद्धि, बनावट और टोस्टेड फ्लेवर के साथ हल्की मछली और शंख के साथ अच्छी तरह से जोड़े जाते हैं और क्रीम-आधारित सॉस को संतुलित कर सकते हैं । गर्म जलवायु से ओक-वृद्ध शारदोन्नय खुद को ग्रील्ड मछली, स्टार्च, मक्खन और टोस्टेड नट्स के लिए अच्छी तरह से उधार देता है ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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