लेमन श्रिम्प कैलिफ़ोर्निया रोल्स सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 37 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. यह नुस्खा 18 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 20 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, नींबू का रस, सलाद ड्रेसिंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 3 घंटे और 35 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और पेसकैटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 12 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं झींगा, कैलिफ़ोर्निया एवोकैडो और चावल नूडल स्प्रिंग रोल, लेमन चिव मेयो और अरुगुला के साथ झींगा रोल, तथा न्यू इंग्लैंड-शैली झींगा नींबू-जड़ी बूटी मेयोनेज़ के साथ रोल करता है.
निर्देश
1
2-क्वार्ट सॉस-पैन में उबलने के लिए पानी गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉस
पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
2
चावल डालें; आँच को कम करें । लगभग 20 मिनट या पानी अवशोषित होने तक ढककर उबालें । थोड़ा ठंडा करें । लगभग 30 मिनट या ठंडा होने तक रेफ्रिजरेट करें । सिरका, नींबू छील, चीनी और नमक हिलाओ । ठंडा चावल के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का छिलका
सिरका
चीनी
पानी
चावल
3
रोमेन पत्तियों से केंद्र पसलियों को काटें और त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Romaine
पसलियों
4
पत्तियों को स्ट्रिप्स में काटें, लगभग 5 इंच लंबा और 3/4 इंच चौड़ा ।
5
मेयोनेज़, नींबू का रस और अदरक मिलाएं; प्रत्येक रोमेन पट्टी पर फैल गया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रस
मेयोनेज़
Romaine
अदरक
फैल गया
6
प्रत्येक पट्टी पर लगभग 1 बड़ा चम्मच चावल का मिश्रण 1 छोर के 1 इंच के भीतर चम्मच करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावल
7
प्रत्येक रोमेन पट्टी के केंद्र पर 3 या 4 सब्जी स्ट्रिप्स रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जी
Romaine
8
रोल अप; टूथपिक से सुरक्षित करें । 1 झींगा के साथ प्रत्येक शीर्ष । परोसने से कम से कम 2 घंटे पहले रेफ्रिजरेट करें ।
पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए बढ़िया विकल्प हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग वाला मार्क वेस्ट पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल है ।