नींबू फ्राइड चावल
लेमन फ्राइड राइस को शुरू से अंत तक लगभग 20 मिनट का समय लगता है। यह रेसिपी 8 लोगों को परोसती है और प्रति सर्विंग की कीमत 48 सेंट है। इस होर डी'ओवरे में प्रति सर्विंग 187 कैलोरी , 5 ग्राम प्रोटीन और 6 ग्राम वसा है । टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। दुकान पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए सोया सॉस, चावल, मटर और कुछ अन्य चीज़ें ले आएँ। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। चाइनीज खाने के शौकीनों के लिए यह बेहद किफायती रेसिपी है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 31% के चम्मच स्कोर का हकदार है । यह स्कोर काफ़ी ख़राब है. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: भूने हुए चने और शतावरी ब्राउन चावल और नींबू के साथ , वेज फ्राइड राइस, वेजिटेबल फ्राइड राइस कैसे बनाएं | चावल , और वेज फ्राइड राइस, वेजिटेबल फ्राइड राइस कैसे बनाएं | चावल एस .
निर्देश
1
एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही या कड़ाही में, प्याज और अजमोद को मक्खन में 1 मिनट के लिए भूनें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![ग्राउंड बीफ़ (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से उगाया गया)]()
ग्राउंड बीफ़ (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से उगाया गया)![3 बड़े चम्मच हल्की मस्कोवाडो चीनी]()
3 बड़े चम्मच हल्की मस्कोवाडो चीनी![1/2 कप सफेद साबुत गेहूं का आटा]()
1/2 कप सफेद साबुत गेहूं का आटा
ग्राउंड बीफ़ (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से उगाया गया)
3 बड़े चम्मच हल्की मस्कोवाडो चीनी
1/2 कप सफेद साबुत गेहूं का आटाउपकरण आप उपयोग करेंगे![1/2 कप किर्शवासेर]()
1/2 कप किर्शवासेर![5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल]()
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
1/2 कप किर्शवासेर
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
(रास एल हनौट)उपकरण
सामग्री
57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)]()
6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)632मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![ठंडा पका हुआ चावल]()
ठंडा पका हुआ चावल632मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![ठंडा पका हुआ चावल]()
ठंडा पका हुआ चावल632मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![ठंडा पका हुआ चावल]()
ठंडा पका हुआ चावल15मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![कीमा बनाया हुआ ताजा अजमोद]()
कीमा बनाया हुआ ताजा अजमोद50मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![कटा हुआ हरा प्याज]()
कटा हुआ हरा प्याज21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।![कसा हुआ नींबू का छिलका]()
कसा हुआ नींबू का छिलका2(सर्दी)![कम सोडियम सोया सॉस]()
कम सोडियम सोया सॉस283मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![पैकेज फ्रोजन मटर, thawed]()
पैकेज फ्रोजन मटर, thawed01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।![गर्म मिर्च सॉस]()
गर्म मिर्च सॉस11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।![1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए]()
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)632मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
ठंडा पका हुआ चावल632मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
ठंडा पका हुआ चावल632मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
ठंडा पका हुआ चावल15मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
कीमा बनाया हुआ ताजा अजमोद50मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
कटा हुआ हरा प्याज21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।
कसा हुआ नींबू का छिलका2(सर्दी)
कम सोडियम सोया सॉस283मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
पैकेज फ्रोजन मटर, thawed01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।
गर्म मिर्च सॉस11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुएअनुशंसित शराब: (चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है), मादक पेय, 1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण, खाद्य उत्पाद श्रेणी, रिस्लीन्ग, Gewurztraminer, Chenin ब्लॉन्क
फ्राइड राइस के लिए वाइन, अल्कोहलिक ड्रिंक और व्हाइट वाइन बेहतरीन विकल्प हैं। एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी वाइन व्यंजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय सफेद कई पारंपरिक भोजन के साथ जुड़ते हैं, चाहे मसालेदार हों या नहीं। 5 में से 4.7 स्टार रेटिंग वाला मोमो सॉविनन ब्लैंक एक अच्छा मैच लगता है। इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है।
मोमो सॉविनन ब्लैंक
उष्णकटिबंधीय फल की सुगंध, जड़ी-बूटियों के नोट्स और कैसिस के संकेत के साथ एक जटिल नाक प्रदर्शित करता है। प्राकृतिक किण्वन, नींबू के रस और पैशन फ्रूट के सूक्ष्म नोट्स के साथ, तालू में एक समृद्ध और बनावटी गुणवत्ता जोड़ता है। फ़िनिश कुरकुरा और सूखा है. सभी प्रकार के समुद्री भोजन और गर्मियों के सलाद के साथ स्वादिष्ट, या ताज़ा ऐपेरिटिफ़ के रूप में इसका आनंद लें।कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर4
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