नारंगी-चमकता हुआ गाजर
ऑरेंज-ग्लेज़ेड गाजर एक साइड डिश है जो 4 परोसती है । एक सेवारत में शामिल हैं 89 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, और 0 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 28 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गाजर, चीनी, संतरे का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और शाकाहारी आहार। एक चम्मच के साथ 63 का स्कोर%, यह पकवान ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चमकता हुआ नारंगी गाजर, नारंगी चमकता हुआ गाजर, और नारंगी-चमकता हुआ गाजर.
निर्देश
1-1 / 2-क्यूटी में । माइक्रोवेव-सेफ डिश, गाजर और 1/4 कप संतरे का रस मिलाएं । 5-6 मिनट के लिए या गाजर कुरकुरा-निविदा होने तक उच्च पर कवर और माइक्रोवेव करें ।
चिकनी होने तक चीनी, कॉर्नस्टार्च, नमक और शेष संतरे का रस मिलाएं; गाजर में हलचल । माइक्रोवेव, खुला, 2-3 मिनट के लिए या सॉस में उबाल आने तक और गाढ़ा होने तक, दो बार हिलाते हुए ।
परोसने से पहले 5 मिनट तक खड़े रहने दें ।