पैनिनो अल्ला मार्गेरिटा

पैनिनो अल्ला मार्गेरिटा
पैनिनो अल्ला मार्गेरिटा को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 13 मिनट शुरू से अंत तक । के लिये $ 1.41 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 1 परोसता है । इस डिश के एक हिस्से में चारों ओर होता है 16 ग्राम प्रोटीन, 35 ग्राम वसा, और कुल 474 कैलोरी. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तुलसी के पत्ते, टमाटर, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 2 कहेंगे कि यह मौके पर मारा । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 35 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे फोकसिया पैनिनो, पोर्चेटा के साथ पैनिनो, और पेरिसियन पैनिनो रेसिपी.

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने का तरीका देखें ।
2
मोज़ेरेला को 1 ब्रेड स्लाइस के ऊपर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ कच्चा आलूकटा हुआ कच्चा आलू
प्रतिशत वसाप्रतिशत वसा
3
नमक और काली मिर्च छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
4
टमाटर के स्लाइस और फिर तुलसी के पत्ते डालें। दूसरी ब्रेड स्लाइस के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-3/4 कप सॉकरक्राट, धोकर अच्छी तरह सूखा हुआ1-3/4 कप सॉकरक्राट, धोकर अच्छी तरह सूखा हुआ
1 कप मजबूती से पैक की गई तुलसी की पत्तियां1 कप मजबूती से पैक की गई तुलसी की पत्तियां
प्रतिशत वसाप्रतिशत वसा
5
सैंडविच के दोनों किनारों को तेल से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
6
मध्यम-कम गर्मी पर एक ग्रिल पैन गरम करें । सैंडविच को तब तक ग्रिल करें जब तक कि ब्रेड गोल्डन ब्राउन न हो जाए और पनीर पिघल जाए, मेटल स्पैटुला या ग्रिल प्रेस से लगभग 4 मिनट प्रति साइड दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
प्रतिशत वसाप्रतिशत वसा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पकी हुई लाल पत्तागोभी, विशेष खाद्य पदार्थों की दुकानों पर उपलब्ध हैपकी हुई लाल पत्तागोभी, विशेष खाद्य पदार्थों की दुकानों पर उपलब्ध है
1 लीटर (लगभग 4 कप) गाढ़ी क्रीम1 लीटर (लगभग 4 कप) गाढ़ी क्रीम
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
कठिनाईआसान
में तैयार13 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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