प्याज-जड़ी बूटी की रोटी सिर्फ वह रोटी हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 18 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 320 कैलोरी, 11g प्रोटीन की, तथा 5g वसा की. के लिए प्रति सेवारत 39 सेंट, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । अगर आपके पास यीस्ट, इंस्टेंट नॉनफैट मिल्क पाउडर, चीनी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 79 का शानदार स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं प्याज जड़ी बूटी की रोटी, प्याज जड़ी बूटी Focaccia रोटी, तथा रोटी मशीन जड़ी बूटी और क्रंच गेहूं की रोटी.
निर्देश
1
खमीर और 1 कप गर्म पानी मिलाएं; 5 मिनट खड़े रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
तुलसी, लहसुन और अजवायन के साथ हंट्स® टमाटर सॉस
2
एक बड़े मिश्रण के कटोरे में खमीर मिश्रण, शेष 3 कप गर्म पानी, साबुत गेहूं का आटा और अगली 7 सामग्री मिलाएं । अच्छी तरह मिश्रित होने तक एक इलेक्ट्रिक मिक्सर की मध्यम गति से मारो । नरम आटा बनाने के लिए धीरे-धीरे पर्याप्त शेष सभी उद्देश्य के आटे में हलचल करें । आटे को हल्के फुल्के सतह पर पलट दें; चिकनी और लोचदार (लगभग 10 मिनट) तक गूंधें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त नमकीन सूरजमुखी गिरी, वैकल्पिक
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
तुलसी, लहसुन और अजवायन के साथ हंट्स® टमाटर सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
3
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित कटोरे में रखें, कोट टॉप की ओर मुड़ें । कवर; एक गर्म स्थान (85) में उठने दें, ड्राफ्ट से मुक्त, 35 मिनट या थोक में दोगुना होने तक ।
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
पंच
5
आटा के 1 भाग को 14 एक्स 7-इंच आयत में रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
सफेद मोती ड्रेजेज
6
हवा की जेब को खत्म करने के लिए दबाकर, छोटी तरफ से शुरू करें; चुटकी सील करने के लिए समाप्त होता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद मोती ड्रेजेज
7
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 9 एक्स 5-इंच पाव पैन में आटा, सीम साइड नीचे रखें । आटा के शेष 2 भागों के साथ दोहराएं । कवर; एक गर्म स्थान पर उठने दें, ड्राफ्ट से मुक्त, 30 मिनट या थोक में दोगुना होने तक ।