प्याज मुरब्बा के साथ बीयर-ब्राइड पोर्क चॉप

प्याज मुरब्बा के साथ बीयर-ब्राइड पोर्क चॉप
एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स? प्याज के मुरब्बे के साथ बीयर-ब्राइड पोर्क चॉप्स एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 32 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल का 472 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.97 खर्च करता है । एम्बर एले, सेब साइडर सिरका, सौंफ के बीज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री जैसे शानदार बीयर का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । शराब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं च्यूवी ब्राउन शुगर और ब्राउन एले कुकीज एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 घंटे. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं जलेपीनो और बीयर ब्राइड पोर्क चॉप्स, बीयर-ब्राइड ग्रिल्ड पोर्क चॉप्स, तथा भुना हुआ सेब के साथ बीयर ब्राइड पोर्क चॉप.

निर्देश

1
पोर्क चॉप कुल्ला। मध्यम आँच पर 1 1/2-से 2-चौथाई पैन में, बीयर, नमक, 2 बड़े चम्मच ब्राउन शुगर, काली मिर्च, सरसों, सौंफ और लहसुन को तब तक हिलाएं जब तक कि नमक और चीनी घुल न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांस में मसाला डालने के लिएमांस में मसाला डालने के लिए
ब्रेडक्रम्ब्स, कुछ मुट्ठीब्रेडक्रम्ब्स, कुछ मुट्ठी
अतिरिक्त जायफल, वैकल्पिकअतिरिक्त जायफल, वैकल्पिक
रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लेंरसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
पोर्क चॉपपोर्क चॉप
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
2
मिश्रण को पूरी तरह से ठंडा होने दें ।
3
चॉप्स को 2-गैलन ज़िप-लॉक प्लास्टिक बैग में रखें और नमकीन पानी डालें । सील और सर्द 4 से 6 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संपूर्ण जैविक चिकन, 10 टुकड़ों में काटा हुआ1 संपूर्ण जैविक चिकन, 10 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिकअतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
4
नमकीन से चॉप्स निकालें (नमकीन त्यागें) । चॉप और पैट सूखी कुल्ला।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संपूर्ण जैविक चिकन, 10 टुकड़ों में काटा हुआ1 संपूर्ण जैविक चिकन, 10 टुकड़ों में काटा हुआ
5
मध्यम-उच्च गर्मी पर 12 इंच के फ्राइंग पैन में जैतून का तेल डालें । गर्म होने पर, चॉप्स डालें और एक बार पलटते हुए, दोनों तरफ से अच्छी तरह ब्राउन होने तक, लगभग 6 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
6
चॉप्स को एक प्लेट में स्थानांतरित करें ।
7
पैन में प्याज जोड़ें। जब तक प्याज बहुत नरम और भूरे रंग के न हो जाएं, तब तक 20 से 25 मिनट तक हिलाएं (यदि आवश्यक हो तो चिलचिलाती गर्मी को रोकने के लिए कम गर्मी) । सिरका और शेष 2 बड़े चम्मच ब्राउन शुगर में हिलाओ और पकाना, किसी भी भूरे रंग के बिट्स को ढीला करने के लिए पैन के नीचे स्क्रैप करना, जब तक कि तरल लगभग पूरी तरह से वाष्पित न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त जायफल, वैकल्पिकअतिरिक्त जायफल, वैकल्पिक
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
8
प्याज के मिश्रण के ऊपर चॉप्स रखें और पैन को ढक दें; तब तक पकाएं जब तक कि चॉप्स बीच में मुश्किल से गुलाबी न हो जाएं (परीक्षण के लिए कट), 6 से 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
9
प्लेटों पर चॉप्स सेट करें और उनके ऊपर प्याज का मिश्रण डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
10
कैलोरी 603 (वसा से 54%); वसा 36 ग्राम (एसएटी 10 ग्राम); प्रोटीन 43 ग्राम; कार्ब 28 ग्राम; फाइबर 1 ग्राम; चोल 133 मिलीग्राम; सोडियम एन/ए ।

सामग्री

7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए(दो 12-ऑउंस। बोतलें) स्वादिष्ट बीयर जैसे एम्बर एले(दो 12-ऑउंस। बोतलें) स्वादिष्ट बीयर जैसे एम्बर एले796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा पिसा हुआ काला पेपर, स्वादानुसारताजा पिसा हुआ काला पेपर, स्वादानुसार1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)काली मिर्चकाली मिर्च596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 कप पके हुए शकरकंद1 कप पके हुए शकरकंद1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ब्रेडक्रम्ब्स, कुछ मुट्ठीब्रेडक्रम्ब्स, कुछ मुट्ठी2लौंगलहसुन, खुली और कुचललहसुन, खुली और कुचल596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकोषेर नमक (नोट देखें)कोषेर नमक (नोट देखें)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)मांस में मसाला डालने के लिएमांस में मसाला डालने के लिए3(सर्दी)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में4बोनड सेंटर-कट पोर्क लोई चॉप्स (प्रत्येक लगभग 1 इंच । मोटी और 7 आउंस.)बोनड सेंटर-कट पोर्क लोई चॉप्स (प्रत्येक लगभग 1 इंच । मोटी और 7 आउंस.)3लाल प्याज (लगभग 1 3/4 पौंड । कुल), छिलका, लंबाई में आधा और पतला कटा हुआलाल प्याज (लगभग 1 3/4 पौंड । कुल), छिलका, लंबाई में आधा और पतला कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
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