पोर्क लेट्यूस रैप्स

पोर्क लेट्यूस रैप्स
पोर्क लेट्यूस रैप्स सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 241 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । राइस वाइन विनेगर, लहसुन, गाजर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । शहद का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं हनी जिंजरब्रेड एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चिकन लेट्यूस रैप्स जैसे पीएफ चांग्स-लेट्यूस रैप्स स्वादिष्ट और एक अनोखा क्षुधावर्धक है जिसका बहुत से लोग आनंद लेते हैं, मू शू पोर्क लेट्यूस रैप्स, तथा पोर्क लेट्यूस रैप्स समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)मैं विश्वास नहीं कर सकता कि यह मक्खन नहीं है! स्प्रेडमैं विश्वास नहीं कर सकता कि यह मक्खन नहीं है! स्प्रेड227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटा हुआ पानी चेस्टनट, सूखा और स्ट्रिप्स में कटौतीकटा हुआ पानी चेस्टनट, सूखा और स्ट्रिप्स में कटौती2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ गाजरकटा हुआ गाजर11 पौंड तोरी,कसा हुआ ताजा अदरककसा हुआ ताजा अदरक2लौंगलहसुन, कटा हुआलहसुन, कटा हुआ3largesहरा प्याज, तिरछे कटा हुआहरा प्याज, तिरछे कटा हुआ2(सर्दी)किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज8बोस्टन या आइसबर्ग लेट्यूस लीव्सबोस्टन या आइसबर्ग लेट्यूस लीव्स11(सर्दी)कम सोडियम सोया सॉसकम सोडियम सोया सॉस2(सर्दी)चावल शराब सिरकाचावल शराब सिरका454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पोर्क टेंडरलॉइन या बोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, पतले कटा हुआपोर्क टेंडरलॉइन या बोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, पतले कटा हुआ
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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