पुरानी दुनिया गोभी का सूप
पुरानी दुनिया गोभी का सूप एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी 10 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 80 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 83 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कई लोगों को वास्तव में यह सूप पसंद आया । 266 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, टमाटर-सब्जी का रस कॉकटेल, गाजर, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 4 घंटे. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 93 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अद्भुत है । कोशिश करो नई दुनिया भरवां गोभी, दुनिया की सबसे अच्छी ब्रेज़्ड हरी गोभी, तथा दुनिया की सबसे अच्छी ब्रेज़्ड हरी गोभी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
कटी हुई गोभी को 8-चौथाई सूप के बर्तन में रखें ।
माइक्रोवेव में गाजर को 2 बड़े चम्मच पानी में 6 मिनट के लिए उच्च पर रखें ।
माइक्रोवेव में अजवाइन को 2 बड़े चम्मच पानी में 4 मिनट के लिए उच्च पर रखें ।
बर्तन में माइक्रोवेव की हुई सब्जियां डालें ।
कीमा बनाया हुआ मीठा प्याज, अजवाइन और केचप जोड़ें ।
रस कॉकटेल, सब्जी शोरबा, चिकन शोरबा, और टमाटर जोड़ें । प्रत्येक कैन को पानी से भरें, और मिश्रण में पानी डालें । कवर करें, और उबाल लें । 30 मिनट तक उबालते रहें ।
उबालने के लिए गर्मी कम करें और 2 से 3 घंटे तक पकाएं ।
एक फ्रेंच बैगूलेट के स्लाइस के साथ परोसें । मेज पर स्वाद के लिए मौसम के लिए नमक, काली मिर्च और टबैस्को उपलब्ध है ।