पालक और असियागो चीज़ के साथ फ्यूसिली
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पालक और असियागो पनीर के साथ फ्यूसिली को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 713 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, नमक, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 29 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 96 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो पालक और असियागो चीज़ के साथ चिकन फ्यूसिली, असियागो चीज़ और पालक के साथ पास्ता, तथा Asiago पनीर और पालक पास्ता टॉस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
उच्च गर्मी पर नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
पास्ता जोड़ें और निविदा तक पकाना लेकिन फिर भी काटने के लिए दृढ़, कभी-कभी सरगर्मी, लगभग 8 से 10 मिनट ।
खाना पकाने के तरल के 1/2 कप को सुरक्षित रखते हुए पास्ता निकालें।
इस बीच, मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े, भारी कड़ाही में गर्म जैतून का तेल ।
लहसुन डालें और सुगंधित होने तक, लगभग 2 मिनट तक पकाएँ ।
पालक और टमाटर डालें और पालक के गलने तक, लगभग 2 मिनट और पकाएँ ।
पका हुआ पास्ता डालें और टॉस करें ।
पनीर, नमक, काली मिर्च, और पास्ता खाना पकाने के तरल जोड़ें और गठबंधन करने के लिए हलचल करें ।
पास्ता को एक सर्विंग प्लेट में निकाल लें और परोसें ।