पास्ता के लिए सफेद सॉस

पास्ता के लिए सफेद सॉस
पास्ता के लिए व्हाइट सॉस सिर्फ वह सॉस हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 158 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 20 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दूध, पिसी हुई काली मिर्च, आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 15 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो व्हाइट सॉस में वेजिटेबल पास्ता | व्हाइट सॉस में आसान वेज पास्ता, सफेद सॉस के साथ पास्ता और सब्जियां, तथा पास्ता के साथ सफेद क्लैम सॉस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम-कम गर्मी पर एक सॉस पैन में मक्खन और मार्जरीन पिघलाएं; आटा और गुलदस्ता में हलचल जब तक कि रौक्स अच्छी तरह से मिश्रित न हो जाए । लगभग 5 मिनट तक गाढ़ा और हल्का ब्राउन होने तक पकाते और चलाते रहें । गर्मी को मध्यम तक बढ़ाएं और चिकनी होने तक रौक्स में पानी डालें । दूध में हिलाओ; पकाएं और गाढ़ा होने तक हिलाएं, लगभग 2 मिनट और । सफेद मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद मिर्चसफेद मिर्च
मक्खनमक्खन
मध्यम पाई कद्दू प्रत्येक)मध्यम पाई कद्दू प्रत्येक)
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
पानीपानी
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कठिनाईआसान
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर1
डिश प्रकारसॉस
पत्रिका
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