आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पास्टन के साथ समर रैटटौइल को आज़माएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 654 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.3 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। चुनी हुई अजवायन की पत्ती, बैंगन, छोटे मजबूत पास्ता जैसे पेनी रिगेट, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. यह नुस्खा 116 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 98 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो ग्रीष्मकालीन रैटटौइल का अंत, रैटटौइल पास्ता, तथा रैटटौइल पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक मध्यम नॉन-स्टिक कड़ाही में 2 बड़े चम्मच तेल और लहसुन मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
मध्यम पर गरम करें और पकाएं, कभी-कभी हिलाएं, जब तक कि लहसुन हल्का सुनहरा भूरा न हो जाए, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका
3
टमाटर स्ट्रिप्स और उनका रस जोड़ें, गर्मी को मध्यम-उच्च तक बढ़ाएं, और पकाना, लगातार सरगर्मी, हल्के से कम होने तक, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
4
नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए 1/2 चम्मच ताजा थाइम, सीजन जोड़ें, फिर एक कटोरे में स्थानांतरित करें और एक तरफ सेट करें ।
फ्रेंच बोर्डो, शैंपेन और सफेद बरगंडी के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । फ्रेंच वाइन फ्रेंच भोजन की तरह ही विविध है, लेकिन आप शायद ही कभी शैंपेन के साथ गलत करते हैं । यदि आपका भोजन एक सफेद शराब के लिए कहता है, तो आप एक सफेद बरगंडी भी आज़मा सकते हैं । लाल रंग के लिए, लाल बोर्डो मिश्रण का प्रयास करें । आप चेटो लारोक बोर्डो सुपरियूर की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 17 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।