पनीर पालक-आटिचोक डिप सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.0 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 16 सर्विंग्स बनाता है 157 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 12g वसा की प्रत्येक। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । अगर आपके हाथ में धूप में सुखाए हुए टमाटर, लहसुन की कलियां, काली मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो एवोकैडो पालक और आटिचोक डुबकी, स्किलेट पालक बेकन आटिचोक डुबकी, तथा पनीर पालक आटिचोक डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
2
प्रत्येक पीटा ब्रेड को आधा क्षैतिज रूप से विभाजित करें; प्रत्येक आधे को 6 वेजेज में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 का संयोजन
3
बेकिंग शीट पर एक परत में पीटा वेजेज रखें; 350 पर 10 मिनट या टोस्ट होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 का संयोजन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
4
एक कटोरे में धूप में सुखाए हुए टमाटर और उबलते पानी को मिलाएं; 1 घंटे या नरम होने तक खड़े रहने दें ।
आर्टिचोक और अगली 11 सामग्री (लहसुन के माध्यम से) को 3 1/2-क्वार्ट इलेक्ट्रिक धीमी कुकर में रखें; अच्छी तरह से हिलाओ । ढक्कन के साथ कवर; कम गर्मी सेटिंग 1 घंटे पर पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनडुब्बी सैंडविच बन्स (लगभग 10 इंच)
1 संतरा, छिलका
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिली
6
टमाटर नाली; डुबकी में हलचल । कवर और 1 घंटे पकाना।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है