बेक्ड Ziti अल Telefono

बेक्ड Ziti अल Telefono
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए बेक्ड ज़िट अल टेलीफ़ोनो को आज़माएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 1139 कैलोरी, 49 ग्राम प्रोटीन, तथा 32g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 3.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । अगर आप बुनियादी टमाटर की चटनी, रोटी के टुकड़ों, parmigiano reggiano, और कुछ अन्य सामग्री हाथ पर, आप यह कर सकते हैं । रोटी के टुकड़ों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह भूमध्यसागरीय व्यंजन पसंद आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 70 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो Fusilli अल Telefono, Gnocchi अल Telefono, तथा बेक्ड Ziti समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
कुक ziti पैकेज के निर्देशों के अनुसार जब तक अल dente.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ZitiZiti
2
ठंडे पानी में निकालें, निकालें और ताज़ा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
3
फिर से छान लें और बड़े मिक्सिंग बाउल में रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
4
टोमैटो सॉस, बाल्सामेला, मोज़ेरेला और कद्दूकस किया हुआ पनीर डालें और अच्छी तरह मिलाएँ । 4 ग्रैटिन व्यंजनों में विभाजित करें, ब्रेड क्रम्ब्स के साथ छिड़कें और ओवन में बुदबुदाहट और ऊपर से क्रस्टी होने तक, लगभग 20 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)
कटा हुआ कच्चा आलूकटा हुआ कच्चा आलू
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
5
ओवन से निकालें और तुरंत परोसें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर29
पत्रिका
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