बीफ नूडल सूप (फो बो) एक है डेयरी मुक्त 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 37 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 531 कैलोरी. के लिए $ 4.6 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह अच्छी तरह से काम करता है बल्कि एक महत्वपूर्ण मुख्य पाठ्यक्रम के लिए शरद ऋतु. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, नियमित तुलसी के पत्ते, छिछले और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह वियतनामी व्यंजन पसंद नहीं आया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 62 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं वियतनामी बीफ नूडल सलाद: फो ट्रॉन, [] 5-सामग्री बीफ शोरबा के साथ एशियाई बीफ और नूडल सूप, तथा बीफ नूडल सूप.
निर्देश
1
चीज़क्लोथ की दो परतों में अदरक, छिछले, स्टार ऐनीज़ और दालचीनी स्टिक लपेटें (लगभग 17 बाय 17 इंच । ); भारी कपास स्ट्रिंग के साथ टाई । 8-से 10-क्वार्ट पैन में, बीफ़ चक, शोरबा, 2 1/2 क्वार्ट्स पानी, 1/4 कप मछली सॉस, चीनी और मसाला बंडल मिलाएं । कवर और उच्च गर्मी पर एक उबाल लाने के लिए; उजागर, गर्मी को कम करने, और उबाल जब तक गोमांस निविदा है जब छेदा, 1 1/2 से 1 3/4 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दालचीनी छड़ी
मछली सॉस
स्टार Anise
शालोट
अदरक
शोरबा
चीनी
पानी
बीफ
लपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चीज़क्लोथ
फ्राइंग पैन
2
एक स्लेटेड चम्मच के साथ, मांस को एक बोर्ड में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच से
3
मसाला बंडल निकालें और त्यागें । स्किम और शोरबा से वसा त्यागें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शोरबा
4
स्वाद के लिए नमक और अधिक मछली सॉस जोड़ें । एक उबाल के लिए शोरबा लौटें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मछली सॉस
शोरबा
नमक
5
इस बीच, बीन स्प्राउट्स, मिर्च, तुलसी, सीताफल और नीबू को एक थाली में रखें । जब गोमांस चक को संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा होता है, तो अनाज के पार पतला टुकड़ा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीन स्प्राउट्स
सिलेंट्रो
मिर्च मिर्च
तुलसी
अनाज
चूना
बीफ
6
उबले हुए शोरबा में कटा हुआ सिरोलिन डुबोएं (यदि उपलब्ध हो तो एक तार की टोकरी या छलनी का उपयोग करें) और बाहर से भूरा होने तक पकाएं लेकिन फिर भी केंद्र में गुलाबी, 30 सेकंड से 1 मिनट तक; बाहर उठाएं (टोकरी या स्लेटेड चम्मच के साथ) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्टरहाउस स्टेक
शोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच से
चलनी
7
टीला गर्म पकाया चावल नूडल्स समान रूप से गहरे कटोरे (कम से कम 3-कप क्षमता) में । गोमांस चक, सिरोलिन, पीले प्याज और हरे प्याज के साथ समान रूप से शीर्ष । उदारता से कवर करने के लिए भागों पर करछुल शोरबा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पके हुए चावल नूडल्स
हरा प्याज
पीला प्याज
पोर्टरहाउस स्टेक
शोरबा
बीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
करछुल
8
बीफ नूडल सूप को स्वाद के लिए मसालों की थाली, होइसिन सॉस और मिर्च के पेस्ट के साथ परोसें ।
एशियाई चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है रैट्स ओरिजिनल चेनिन ब्लैंक । इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 14 डॉलर है ।