बोबोटी
नुस्खा बोबोटी लगभग आपकी अफ्रीकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 20 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 50 ग्राम प्रोटीन, 119 ग्राम वसा, और कुल का 1342 कैलोरी. के लिए $ 4.87 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह एक महत्वपूर्ण मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । करी पाउडर, ब्लांच किए हुए बादाम, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जीरा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मोरक्कन चॉकलेट मूस एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बेस्ट बॉबोटी, बोबोटी, तथा बोबोटी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मेमने के लिए: ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
पारभासी होने तक, लगभग 7 मिनट तक भूनें ।
भेड़ का बच्चा, करी पाउडर और मसाले जोड़ें । बार-बार हिलाते हुए 5 मिनट पकाएं ।
टमाटर, बादाम और जाम जोड़ें।मेमने के पकने तक जारी रखें, कभी-कभी हिलाते हुए, लगभग 7 मिनट अधिक । मौसम।
मध्यम कटोरे में सभी सामग्री को एक साथ मिलाएं ।
कस्टर्ड सेट होने तक, लगभग 50 मिनट तक बेक करें ।