ब्रिटिश द्वीप समूह टी-बोन स्टेक
नुस्खा ब्रिटिश द्वीप समूह टी-बोन स्टेक तैयार है लगभग 23 मिनट में और निश्चित रूप से एक भयानक है डेयरी मुक्त स्कॉटिश भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 0 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 8 कैलोरी. यह नुस्खा 23 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 17 सेंट, यह नुस्खा कवर 0% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वैलेंटाइन डे. दुकान के लिए सिर और एक उठाओ. 1. मूल सॉस, बीफ टी-बोन स्टेक, ग्रे पौपोन डिजॉन सरसों, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 7 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो ब्रिटिश स्टेक और एले पाई, ब्रिटिश स्टेक और एले पाई, तथा ग्रिल्ड टी-बोन स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ग्रिल को मध्यम-उच्च गर्मी पर प्रीहीट करें ।
स्टेक सॉस, सरसों और सिरका मिलाएं; एक तरफ सेट करें ।
ग्रिल स्टेक 7 से 9 मिनट। प्रत्येक तरफ या मध्यम दान (160 एफ) तक, स्टेक सॉस मिश्रण के साथ कभी-कभी ब्रश करना ।
परोसने के लिए प्रत्येक स्टेक को आधा काट लें ।