बेरी फ्रीज
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और वेगन साइड डिश? बेरी फ्रीज कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 1g प्रोटीन की, 1g वसा की, और कुल का 175 कैलोरी. यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत $1.86 खर्च करता है । यदि आपके पास बेरी का रस, पुदीने की पत्तियां, दानेदार चीनी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. के साथ एक spoonacular 27 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो चॉकलेट बेरी फ्रीज, पीच फ्रीज, तथा फल फ्रीज समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे सॉस पैन में चीनी और 1 कप पानी उबाल लें, लगातार हिलाते रहें । उबाल लें, लगातार सरगर्मी, 3 मिनट या जब तक चीनी घुल न जाए ।
गर्मी से निकालें; टकसाल में हलचल ।
एक बड़े कटोरे में एक ठीक तार-जाल छलनी के माध्यम से डालो; टकसाल त्यागें । बेरी के रस में हिलाओ ।
मिश्रण को 13 - एक्स 9-इंच पैन में डालें; कम से कम 8 घंटे फ्रीज करें ।
कमरे के तापमान पर 20 मिनट खड़े रहें। प्रक्रिया, बैचों में, एक खाद्य प्रोसेसर में ।