बोर्श, सभी मसालेदार

बोर्श, सभी मसालेदार
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए बोर्स्च दें, सभी ने एक कोशिश की । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.11 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 नुस्खा है 328 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 7 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । डिल वीड, कनोलन ऑयल, धनिया के बीज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बोर्श द्वितीय, शाकाहारी बोर्श, तथा आसान सुपरफूड बोर्श.

निर्देश

1
केवल धूम्रपान करने तक पांच मिनट के लिए उच्च गर्मी पर बड़े, भारी डच ओवन में 2 बड़े चम्मच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर1 पाउंड चिकन पैर
2
एक परत में गोमांस जोड़ें और आक्रामक रूप से नमक । पहली तरफ अच्छी तरह से ब्राउन होने तक, लगभग 2 मिनट तक बिना हिलाए पकाएं । पलटें और कई तरफ से ब्राउन होने तक पकाते रहें, कुल 5 मिनट और ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
3
6 कप पानी डालें और। एक उबाल लेकर आओ, एक उबाल को कम करें और मांस के नरम होने तक पकाएं, लगभग 1 1/2 घंटे, कवर करने के लिए आवश्यकतानुसार पानी डालें । करछुल के साथ सतह से स्किम मैल और वसा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
करछुलकरछुल
4
झिलमिलाहट तक मध्यम गर्मी पर 12 इंच के कड़ाही में शेष तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5
एक चुटकी नमक के साथ प्याज, गाजर, पार्सनिप, अजवाइन, धनिया, डिल बीज और चारनुष्का डालें । कभी-कभी हिलाओ और सब्जियों को थोड़ा नरम होने तक पकाएं, लगभग 7 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
डिल बीजडिल बीज
पार्सनिपपार्सनिप
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभगगुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
6
सब्जियों को बीट्स के साथ डच ओवन में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
चुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजनचुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर1 पाउंड चिकन पैर
7
जरूरत पड़ने पर बमुश्किल ढकने के लिए पर्याप्त पानी डालें । जब तक बीट लगभग निविदा न हो जाए, लगभग 20 मिनट तक उबालें । छोटे कड़ाही में, जीरा को सुगंधित होने तक टोस्ट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
चुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजनचुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजन
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
8
गोभी के साथ बर्तन में जोड़ें और निविदा तक, लगभग 10 मिनट तक पकाना । सेवा करने से पहले, सिरका, डिल खरपतवार और स्वाद के लिए नमक जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डिलडिल
1 अनानास1 अनानास
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
9
मेज पर खट्टा क्रीम के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स

सामग्री

1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)एप्पल साइडर सिरका (स्वाद के लिए)एप्पल साइडर सिरका (स्वाद के लिए)454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बीफ चक, अतिरिक्त वसा हटा दिया, 1/2-इंच क्यूब्स में काट दियाबीफ चक, अतिरिक्त वसा हटा दिया, 1/2-इंच क्यूब्स में काट दिया4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबड़े बीट, कटा हुआ (लगभगबड़े बीट, कटा हुआ (लगभग9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ गोभी (आधा मध्यम सिर)कटा हुआ गोभी (आधा मध्यम सिर)4(सर्दी)वनस्पति या कैनोला तेल, विभाजितवनस्पति या कैनोला तेल, विभाजित2largesगाजर, 1/2 इंच राउंड में कटौती (लगभग 1 1/2 कप)गाजर, 1/2 इंच राउंड में कटौती (लगभग 1 1/2 कप)3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपसलियों अजवाइन, कटा हुआ (के बारे मेंपसलियों अजवाइन, कटा हुआ (के बारे में1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)धनिया के बीजधनिया के बीज11 पौंड तोरी,जीरा बीजजीरा बीज1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)डिल बीजडिल बीज2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएडिल खरपतवार, बारीक कटा हुआडिल खरपतवार, बारीक कटा हुआ3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबड़ी प्याज, diced (के बारे मेंबड़ी प्याज, diced (के बारे में2largesपार्सनिप, वुडी कोर को हटा दिया गया, 1/2 इंच के राउंड (लगभग 1 कप)में काट दिया गयापार्सनिप, वुडी कोर को हटा दिया गया, 1/2 इंच के राउंड (लगभग 1 कप)में काट दिया गया
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर33
पत्रिका
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