बारबेक्यू दाल

Name: बारबेक्यू दाल
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: बारबेक्यू
Ingredients: 79 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए 1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी); 1 16 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर); 118 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए काली दाल; 2 (सर्दी) अतिरिक्त जायफल, वैकल्पिक; 0 1 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ। 1 साबुत ताजा जलापेनो; 1 1 पौंड तोरी, डिजॉन सरसों; 1 चुटकी जमीन अदरक; 59 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए क्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआ; 1 ½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं) ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में; 1 छोटा प्याज, diced; 2 1 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ। 1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए; 118 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए शकरकंद, कटा हुआ; 2 लौंग लहसुन, एक कीमा बनाया हुआ, एक पूरा; 1 डैश Worcestershire सॉस

बारबेक्यू दाल सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 2 और लागत परोसता है $ 2.29 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 14 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 388 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह एक है बल्कि सस्ती अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । इसके लिए एकदम सही है फादर्स डे. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन, ब्राउन शुगर, डिजॉन सरसों और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बारबेक्यू दाल, बारबेक्यू बेक्ड दाल, तथा 3-सामग्री धीमी कुकर बारबेक्यू दाल समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

सर्विंग्स:

796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)1

16 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

काली दाल 2(सर्दी)

अतिरिक्त जायफल, वैकल्पिक 01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।

1 साबुत ताजा जलापेनो 11 पौंड तोरी,

डिजॉन सरसों 1चुटकी

जमीन अदरक 596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

क्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआ 1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)

ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में 1छोटा

प्याज, diced 21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।

1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए 1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

शकरकंद, कटा हुआ 2लौंग

लहसुन, एक कीमा बनाया हुआ, एक पूरा 1डैश

Worcestershire सॉस

अनुशंसित शराब: Zinfandel, गुलाब शराब

बारबेक्यू ज़िनफंडेल और रोज़ वाइन के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । एक गुलाब गर्म तापमान में ताज़ा होता है और मीठे और मसालेदार सॉस और रगड़ का पूरक होता है । ज़िनफंडेल बारबेक्यू के लिए एक क्लासिक रेड वाइन विकल्प है, विशेष रूप से पोर्क पसलियों और बीफ ब्रिस्केट के लिए । मार्टिनेली विग्नेटो डि इवो ज़िनफंडेल 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 36 डॉलर प्रति बोतल है ।