बारबेक्यू ड्राई रब सिर्फ वह मैरिनेड हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 314 कैलोरी, 22g प्रोटीन की, तथा 18 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.9 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन, दानेदार प्याज, पेपरिका और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह एक है बल्कि सस्ता अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह नुस्खा 2 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। फादर्स डे इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 12 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो चिकन, बीफ और पोर्क के लिए बेस्ट ड्राई स्पाइस रब, स्मोकी बेकन बारबेक्यू सॉस के साथ क्लासिक बारबेक्यू पोर्क पसलियों, तथा पिताजी का सबसे अच्छा बारबेक्यू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक साफ कॉफी की चक्की में सभी अवयवों को मिलाएं । प्लास्टिक स्टोरेज बैग में सीधे चिकन या कोट पर रगड़ें । सुनिश्चित करें कि आवेदन करने से पहले चिकन सूखा है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
अतिरिक्त व्हीप्ड टॉपिंग और चॉकलेट वेफर क्रम्ब्स, वैकल्पिक