ब्लैकबेरी बोरेज मूर्ख

ब्लैकबेरी बोरेज मूर्ख
ब्लैकबेरी बोरेज फूल सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 277 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.33 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 7 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्लैकबेरी, भारी क्रीम, बोरेज फूल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ब्लैकबेरी मूर्ख, ब्लैकबेरी मूर्ख, तथा कैलवाडोस के साथ ब्लैकबेरी मूर्ख समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक ढके हुए कंटेनर में भारी क्रीम और बोरेज फूल डालें और कम से कम 2 घंटे और 24 घंटे तक ठंडा करें । एक कटोरी में, 2 कप ब्लैकबेरी को चूने के रस और अदरक के साथ मिलाएं और उन्हें क्रीम के समान समय के लिए जलने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आधी-आधी या व्हीप्ड क्रीम, वैकल्पिकआधी-आधी या व्हीप्ड क्रीम, वैकल्पिक
क्रीमक्रीम
नीबू का रसनीबू का रस
अदरकअदरक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
ब्लैकबेरी मिश्रण को हाथ से या फूड प्रोसेसर में मैश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आधी-आधी या व्हीप्ड क्रीम, वैकल्पिकआधी-आधी या व्हीप्ड क्रीम, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
3
एक महीन जाली वाली छलनी के माध्यम से बोरेज-इन्फ्यूज्ड क्रीम को छान लें और ठोस पदार्थों को त्याग दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीमक्रीम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चलनीचलनी
4
एक मिक्सर के कटोरे में कन्फेक्शनरों की चीनी के साथ मिलाएं, और 5 मिनट के लिए मध्यम-उच्च गति पर कोड़ा, या जब तक क्रीम नरम और बिलोवी न हो, लेकिन दृढ़ हो । यदि वांछित हो, तो गार्निश के लिए थोड़ी मात्रा आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाउडर चीनीपाउडर चीनी
क्रीमक्रीम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
कटोराकटोरा
5
धीरे से ब्लैकबेरी मैश को बोरेज क्रीम में मोड़ो । शेष 2 कप ब्लैकबेरी को चार लंबे कप या पैराफिट ग्लास के बीच विभाजित करें और बोरेज ब्लैकबेरी क्रीम के साथ शीर्ष करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आधी-आधी या व्हीप्ड क्रीम, वैकल्पिकआधी-आधी या व्हीप्ड क्रीम, वैकल्पिक
क्रीमक्रीम
6
आरक्षित बोरेज क्रीम के साथ गार्निश, यदि वांछित है, और बोरेज फूल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीमक्रीम
7
बोरेज फूलों का उपयोग करने के लिए, पहले पौधे से फूल को उसके तने के आधार पर बांधें । फिर फूलों को धोकर सुखा लें और अंगूठे और तर्जनी का उपयोग करके, पांच नीली पंखुड़ियों में से एक पर धीरे से टग करें । नीले फूल को आसानी से अपने बालों वाले हरे तारे के आकार के पात्र से अलग होना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आधारआधार
8
से अनुमति के साथ पुनर्मुद्रित फूलों के साथ खाना बनाना: गुलाब की पंखुड़ियों, बकाइन, लैवेंडर, और अन्य खाद्य फूलों के साथ मीठे और नमकीन व्यंजनों मिशेल बाचर द्वारा; मियाना जून द्वारा फोटोग्राफी । कॉपीराइट (2013) मिशेल बाचर द्वारा; क्वर्क प्रोडक्शंस, इंक द्वारा 2013 की तस्वीरें । क्वर्क बुक्स द्वारा प्रकाशित
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य फूलखाद्य फूल
ताजा लैवेंडरताजा लैवेंडर
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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