एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और pescatarian सॉस? बेसिक क्रियोल सॉस कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 212 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 6 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.74 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 8 लोग प्रभावित हुए । यदि आपके पास शराब, नमक और जमीन काली मिर्च, नारंगी उत्तेजकता, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे और 15 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। के साथ एक spoonacular 85 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । कोशिश करो क्रियोल सॉस, क्रियोल सॉस, तथा क्रियोल Remoulade सॉस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम आँच पर एक बड़े बर्तन में जैतून का तेल गरम करें । अजवाइन, प्याज, हरी शिमला मिर्च, गाजर, और लहसुन में हिलाओ; सब्जियों के नरम होने तक, लगभग 10 मिनट तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 कप कसा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
सूअर की चर्बी वापस
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापस
2
टमाटर को उनके रस, पानी, चिकन गुलदस्ता क्यूब्स और बे पत्तियों के साथ सब्जी के मिश्रण में मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबा घन
सूअर की चर्बी वापस
युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
3
लाल मिर्च के गुच्छे, स्मोक्ड पेपरिका, केसर, अजवायन, तुलसी, अजवायन के फूल, नारंगी उत्तेजकता, क्लैम का रस और सफेद शराब में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ
सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)
लाल आलू (लगभग 2 से 3 मध्यम आकार के), छीले हुए और टुकड़ों में कटे हुए
तीतर स्तन यदि)
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
केसर
1 लाल प्याज, छोटा पासा
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
4
सॉस को उबाल लें, आँच को कम करें, और तब तक उबालें जब तक कि फ्लेवर मिश्रित न हो जाए, कम से कम 1 घंटा । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
1-1/4 कप सफेद वाइन या चिकन शोरबा
5
सॉस को पूरी तरह ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/4 कप सफेद वाइन या चिकन शोरबा
6
स्टोर करने के लिए, पिंट ग्लास कैनिंग जार में डालें, ढक्कन और छल्ले के साथ कवर करें, और फ्रीजर में रखें । उपयोग करने से पहले सॉस को 3 महीने तक जमे हुए किया जा सकता है ।