बकरी पनीर और अखरोट Soufflés के साथ Watercress और Frisee सलाद
वॉटरक्रेस और फ्रिस सलाद के साथ बकरी पनीर और अखरोट का सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 374 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 33 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सरसों, दूध, शेरी सिरका और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अखरोट का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं अखरोट के साथ पिस्ता केक एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो बकरी पनीर Soufflés में Phyllo कप के साथ Frisée सलाद, सेब और अखरोट के सलाद के साथ दो बार पके हुए बकरी का पनीर सूफले, तथा फ्रिसी, बेकन और बकरी-पनीर सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
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सूप बनाने के लिए: 8 मक्खन वाले 1/2-कप रैकिन्स में से प्रत्येक के नीचे और किनारों को लगभग 1 बड़ा चम्मच अखरोट के साथ कोट करें और रैकिन्स को जेली-रोल पैन में व्यवस्थित करें । ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)
यॉल्क्स में व्हिस्क, एक बार में 1, बकरी पनीर, थाइम, और नमक और काली मिर्च, स्वाद के लिए, और मिश्रण को अच्छी तरह से मिलाने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
बकरी पनीर
2 कप लहसुन की कलियाँ
मशरूम की किस्में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
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एक अन्य कटोरे में गोरों को एक चुटकी नमक के साथ तब तक फेंटें जब तक कि वे झागदार न हो जाएं, टैटार की क्रीम डालें, और गोरों को तब तक फेंटें जब तक कि वे कड़ी चोटियों को पकड़ न लें ।
पनीर के मिश्रण में गोरों का 1/3 भाग मिलाएं और शेष गोरों को धीरे से लेकिन अच्छी तरह से मोड़ें । रमकिंस के बीच सूफले मिश्रण को विभाजित करें, प्रत्येक सूफले को शेष अखरोट के लगभग 1 1/2 चम्मच के साथ छिड़कें, और सूफले को ऊपरी तीसरे ओवन में 20 मिनट के लिए या जब तक वे फूला हुआ और सुनहरा न हो जाए, तब तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)
सूप को पकाते समय सलाद बनाने के लिए: एक कटोरे में, सिरका, सरसों, और नमक और काली मिर्च को एक साथ मिलाएं, स्वाद के लिए, एक धारा में तेल डालें, फुसफुसाते हुए, और ड्रेसिंग को तब तक फेंटें जब तक कि यह इमल्सीफाइड न हो जाए ।