माँ की केला-सेब की रोटी सिर्फ वह रोटी हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 60 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 394 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जमीन लौंग, वैनिलन अर्क, जायफल, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 24 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं केले सेब की रोटी, सेब केले की रोटी, तथा केले सेब की रोटी.
निर्देश
1
एक बड़े कड़ाही में, ब्राउन शुगर के साथ मक्खन के 2 बड़े चम्मच पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त जायफल, वैकल्पिक
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
2
सेब जोड़ें और मध्यम उच्च गर्मी पर पकाना, सरगर्मी, निविदा और सुनहरा होने तक, 4 से 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संरक्षण के लिए,
3
दालचीनी का 1/2 चम्मच और वेनिला का 1/2 चम्मच जोड़ें और सेब को एक प्लेट में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैसे पिस्ता या अखरोट
खट्टे शहद
संरक्षण के लिए,
4
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
5
एक 9-बाय-5-बाय-4 1/2 इंच लोफ पैन को ग्रीस और मैदा करें । एक मध्यम कटोरे में, आटा, बेकिंग सोडा, नमक, लौंग, जायफल और शेष 1/2 चम्मच दालचीनी को एक साथ हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हलवाई की चीनी के बारे में
जैसे पिस्ता या अखरोट
अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछ
1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ