मेक-फॉरवर्ड चाइनीज पोर्क
मेक-फॉरवर्ड चाइनीज पोर्क आपके मेन कोर्स रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 35 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 286 कैलोरी. के लिए $ 1.72 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. 14 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आपके पास सोया सॉस, वसंत प्याज, पांच-मसाला पाउडर, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा चीनी व्यंजनों की खासियत है । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। एक चम्मच के साथ 93 का स्कोर%, यह व्यंजन जबरदस्त है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे मेक-फॉरवर्ड पोर्क पकौड़ी, आगे क्रॉक पॉट पोर्क बनाओ, तथा मेक-फॉरवर्ड मसालेदार पोर्क और ऐप्पल रोस्ट.
निर्देश
एक दिन आगे तक, और जब आपके पास 15 मिनट का समय हो, तो सामग्री तैयार करें और उन सभी को टॉस करें, कटा हुआ वसंत प्याज के शीर्ष को छोड़कर, एक बड़े पैन में एक साथ । पैन को उसके ढक्कन से ढक दें और खाने के लिए तैयार होने तक ठंडा करें ।
सूअर का मांस और सब्जियों पर उबलते पानी के 600 मिलीलीटर/1 पिंट डालो और सब कुछ एक अच्छी हलचल दें । पैन को ढककर उबाल लें। हिलाओ और फिर से कवर करें और 10 मिनट के लिए धीरे से उबाल लें जब तक कि सब्जियां निविदा न हों और सूअर का मांस पकाया जाता है । (पकवान अब ठंडा हो सकता है और फिर 1 महीने तक जमे हुए हो सकता है) । सेवा करने से ठीक पहले, वसंत प्याज के शीर्ष में हलचल करें । चावल या नूडल्स के साथ कटोरे में करछुल ।