मैक्सिकन ग्रीष्मकालीन सलाद
मैक्सिकन गर्मियों सलाद सिर्फ हो सकता है मैक्सिकन नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए $ 2.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, प्राइमल, फोडमैप फ्रेंडली और शाकाहारी रेसिपी है 354 कैलोरी, 7g प्रोटीन की, तथा 35 ग्राम वसा प्रति सेवारत। इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए धनिया के बीज, फेटा चीज़, सीताफल के पत्ते और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 13 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो आसान गर्मी" मैक्सिकन " मक्खन बीन सलाद, समर ग्रिल्ड मैक्सिकन स्ट्रीट कॉर्न क्विनोआ सलाद, तथा गर्मियों में ग्रील्ड मैक्सिकन स्ट्रीट कॉर्न Fettuccine समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
एक छोटी, सूखी कड़ाही में, जीरा, धनिया के बीज, चिली और पाइन नट्स को मध्यम-उच्च गर्मी पर, लगातार हिलाते हुए, सुगंधित होने तक, लगभग 3 मिनट तक टोस्ट करें ।
ड्रेसिंग को एक सर्विंग बाउल में डालें और जैतून के तेल में फेंटें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
जैतून, टमाटर, सीताफल और पनीर डालें । गठबंधन और सेवा करने के लिए धीरे से टॉस करें ।
* कुक नोट: सूखे चिली को कैंची का उपयोग करके छोटे छल्ले में भी काटा जा सकता है ।