मैंगो पपीता सालसा

मैंगो पपीता सालसा
मैंगो पपीता सालसा आपके होर डी ' ओवरे संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स के साथ बनाता है 88 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, और 4 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 83 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 192 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पुरापाषाण और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। बहुत से लोग वास्तव में इस मैक्सिकन पकवान को पसंद करते थे । एवोकैडो, नमक और काली मिर्च, सीताफल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक 87 का शानदार स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों हैं मैंगो पपीता सालसा, मैंगो पपीता सालसा, और आम-पपीता सालसा के साथ ग्रील्ड टूना.

निर्देश

1
एक मध्यम कटोरे में, आम, पपीता, लाल शिमला मिर्च, एवोकैडो, मीठा प्याज, सीताफल और बाल्समिक सिरका मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । सर्व करने से कम से कम 30 मिनट पहले फ्रिज में ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआपपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
मीठा प्याजमीठा प्याज
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
1/2 पाउंड टर्की स्तन1/2 पाउंड टर्की स्तन
नियमित अनानासनियमित अनानास
1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)

अनुशंसित शराब: स्पार्कलिंग वाइन, स्पार्कलिंग गुलाब

एंटीपास्टी स्पार्कलिंग वाइन और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करती है । यदि आप ऐपेटाइज़र के चयन की सेवा कर रहे हैं, तो आप इनके साथ गलत नहीं हो सकते । दोनों बहुत ही भोजन के अनुकूल हैं और विभिन्न प्रकार के स्वादों के पूरक हैं । 4.9 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ बेयरफुट चुलबुली गुलाबी गेंद एक अच्छे मैच की तरह लगती है । इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है ।
नंगे पांव चुलबुली गुलाबी मोस्केटो
नंगे पांव चुलबुली गुलाबी मोस्केटो
नंगे पांव चुलबुली गुलाबी मोसेटो विस्फोटक सुगंध और स्वाद के साथ मीठा और रसदार है । सबसे अच्छा ठंडा (36-40 डिग्री फ़ारेनहाइट) परोसा जाता है, इस चुलबुली में चमेली और मैंडरिन नारंगी की सुगंध और स्वाद होते हैं जो लाल रास्पबेरी, स्ट्रॉबेरी और अनार के पूरक होते हैं । मलाईदार और रसदार खत्म का आनंद लें!
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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