मिजा के लिए क्रिसमस मिगास?
मिजा के लिए क्रिसमस मिगास? बस हो सकता है यूरोपीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए $ 2.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 694 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 43 ग्राम वसा प्रत्येक। 31 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यह एक सस्ती सुबह के भोजन के रूप में अच्छी तरह से काम करता है क्रिसमस. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. बीन्स, भुना हुआ और चिली, नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। यह आपके लिए सिप्पिटिसप द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 68 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो टेक्स-मेक्स मिगास, मिगास, तथा मिगास समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में मक्खन को मध्यम आँच पर पिघलाएं ।
हरा प्याज़ डालें और 1 से 2 मिनट तक थोड़ा गलने तक पकाएँ ।
हरी चिली डालें और सुगंधित होने तक, एक या दो मिनट तक पकाएँ ।
फेंटे हुए अंडे डालें और तब तक बैठने दें जब तक कि वे सेट न होने लगें, लगभग 1 मिनट । हल्के से नमक, अंडे के ऊपर टॉर्टिला चिप्स छिड़कें और चिप्स के ऊपर अनसेट अंडे को मोड़ते हुए हिलाएं । जल्दी से पकाएं (चिप्स को नरम होने से बचाने के लिए), तब तक हिलाएं जब तक कि अंडे लगभग सेट न हो जाएं, फिर कोटिजा पनीर के आधे हिस्से में हिलाएं । जब अंडे आपके स्वाद के लिए सेट हो जाते हैं, तो अतिरिक्त 2 से 3 मिनट, मिश्रण को 4 से 6 गर्म प्लेटों के बीच समान रूप से विभाजित करें, या इसे परोसें परिवार शैली एक बड़े थाली पर । काली बीन्स के ऊपर चम्मच, फिर शेष पनीर, खट्टा क्रीम और सीताफल ।
तुरंत परोसें।इस तरह: लोडिंग की तरह । ..
अनुशंसित शराब: Tempranillo, Albarino, Grenache
टेम्प्रानिलो, अल्बारिनो और ग्रेनाचे स्पेनिश के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । स्पैनिश व्यंजनों के साथ वाइन पेयर करते समय, 'जो एक साथ बढ़ता है वह एक साथ जाता है'नियम का पालन क्यों न करें? हम सफेद शराब के लिए अल्बरीनो और लाल रंग के लिए गार्नाचन और टेम्प्रानिलो की सलाह देते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है वीना हर्मिनिया लेडी लेबल हर्मिनिया टेम्प्रानिलो । इसमें 4.6 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 14 डॉलर है ।
बीन Herminia जिसके लेबल Herminia Tempranillo
एक महिला को सम्मानित करने के लिए एक शराब, सामंतवादी, गैर-अनुरूपतावादी और दृढ़ निश्चयी, हर्मिनिया । उसने अपने समुदाय पर सवाल उठाने और अपने समय के स्थापित मानदंडों को चुनौती देने के पक्ष में अथक परिश्रम किया । करिश्माई, प्रतिबद्ध, एक अग्रणी । Herminia, औरत प्रेरित है कि Bodegas Viña Herminia. सुंदर उज्ज्वल चेरी रंग। नाजुक वेनिला बारीकियों के साथ बहुत ताजा और फल । नरम सुखद टैनिन के साथ तालू पर गोल और चिकना । एक यादगार शराब का मतलब आपकी अद्भुत कहानियों को प्रेरित करना और अविस्मरणीय क्षण बनाना था ।