नुस्खा मीठा और तीखा शाकाहारी ग्रेनोला बार बनाया जा सकता है लगभग 1 घंटे में. अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और शाकाहारी नुस्खा है 152 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, और 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 18 परोसता है और प्रति सेवारत 39 सेंट खर्च करता है । यह नाश्ते के रूप में अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एगेव नेक्टर, बेकिंग सोडा, रोल्ड ओट्स और कुछ अन्य चीजें लें । 15 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 48 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रेनोला बार द्वितीय, ग्रेनोला बार द्वितीय, और आपके सभी पसंदीदा' ग्रेनोला बार.
निर्देश
1
ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट (165 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । हल्के से एक 7 एक्स 11 1/2 इंच पैन तेल।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
फ्राइंग पैन
2
एक बड़े मिक्सिंग बाउल में ओट्स, चॉकलेट चिप्स, मैदा, एगेव नेक्टर, चेरी, सेब, बादाम, नारियल, सूरजमुखी के बीज, ब्राउन शुगर, बेकिंग सोडा और वेनिला एक्सट्रेक्ट को एक साथ मिलाएं । हल्के से तैयार पैन में मिश्रण दबाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चॉकलेट चिप्स
सूरजमुखी के बीज
वेनिला निकालने
एगेव
बेकिंग सोडा
ब्राउन शुगर
सेब की चटनी
चेरी
बादाम
नारियल
सभी उद्देश्य आटा
ओट्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मिक्सिंग बाउल
फ्राइंग पैन
3
पहले से गरम ओवन में सुनहरा भूरा होने तक, 18 से 20 मिनट तक बेक करें । सलाखों में काटने से पहले 10 मिनट के लिए ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
4
पैन से हटाने से पहले सलाखों को पूरी तरह से ठंडा होने दें ।