एक की जरूरत है शाकाहारी मिठाई? मेपल-सेब उल्टा केक कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 78 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 9 सर्विंग्स बनाता है 176 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 4g वसा की प्रत्येक। दानेदार चीनी, बेकिंग पाउडर, मेपल सिरप, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 16 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो मेपल सेब उल्टा केक, मेपल-सेब उल्टा केक, तथा मेपल-सेब उल्टा केक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 400 एफ पर प्रीहीट करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ 8 - एक्स 8-इंच बेकिंग पैन स्प्रे करें । मेपल सिरप को मध्यम-उच्च गर्मी पर छोटे सॉस पैन में उबाल लें ।
शुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मच
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
2
पैन में समान रूप से डालो । सिरप के ऊपर एक परत में सेब के स्लाइस को सावधानी से व्यवस्थित करें; एक तरफ सेट करें । अच्छी तरह से मिश्रित होने तक मध्यम गति पर इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ मध्यम कटोरे में मक्खन, चीनी और अंडा मारो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
संरक्षण के लिए,
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
वेनिला अर्क छिड़कें
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
दूध के साथ वैकल्पिक रूप से चीनी मिश्रण में जोड़ें, मिश्रित होने तक प्रत्येक जोड़ के बाद कम गति पर पिटाई करें । सेब पर समान रूप से चम्मच बल्लेबाज ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संरक्षण के लिए,
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
5
25 से 30 मिनट तक बेक करें, या जब तक कि केक के बीच में डाला गया लकड़ी का पिक साफ न हो जाए । तुरंत प्लेट की सेवा पर मिठाई पलटना; पैन निकालें। थोड़ा ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
6
9 वर्गों में काटें; परोसने से ठीक पहले रेड्डी-डब्ल्यूआईपी की सेवा के साथ प्रत्येक शीर्ष ।