मिर्च और परमेसन के साथ भुना हुआ आलू का सलाद
मिर्च और परमेसन के साथ भुना हुआ आलू का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 195 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 93 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके पास पार्मिगियानो-रेजिगो पनीर, लहसुन लौंग, एक्स्ट्राविर्जिन जैतून का तेल, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 58 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भुना हुआ लाल मिर्च के साथ आलू का सलाद, भुना हुआ लाल मिर्च और बेकन के साथ आलू का सलाद, तथा परमेसन क्रस्टेड भुना हुआ आलू और अरुगुला सलाद.
निर्देश
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
आलू को 13 एक्स 9 इंच के बेकिंग डिश में रखें ।
1 चम्मच तेल के साथ बूंदा बांदी; 1/4 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च के साथ छिड़के । कोट करने के लिए अच्छी तरह से टॉस करें । ढककर 375 पर 30 मिनट तक बेक करें । उजागर करें और एक अतिरिक्त 30 मिनट या निविदा तक सेंकना, कभी-कभी सरगर्मी ।
ओवन से निकालें; एक बड़े कटोरे में आलू रखें ।
शिमला मिर्च और अगली 5 सामग्री (लहसुन के माध्यम से) डालें; गठबंधन करने के लिए अच्छी तरह से टॉस करें ।
शेष 2 चम्मच तेल, शेष 1/4 चम्मच नमक, जीरा, और 1/8 चम्मच काली मिर्च मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें ।
आलू के मिश्रण पर बूंदा बांदी ड्रेसिंग, और कोट करने के लिए धीरे टॉस ।