मांस-अंडा नरम Tacos

मांस-अंडा नरम Tacos
सॉसेज-अंडा नरम टैकोस सिर्फ हो सकता है मैक्सिकन नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 35 ग्राम प्रोटीन, 53 ग्राम वसा, और कुल का 746 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 2.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, कोल्बी-जैक पनीर, सालसा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 48 का शानदार स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मुलायम मछली Tacos, नरम Tacos तुर्की, तथा मुलायम मछली Tacos.

निर्देश

1
पहले 4 सामग्री को एक साथ फेंटें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
2
मध्यम आँच पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में मक्खन पिघलाएं; अंडे का मिश्रण डालें, और बिना हिलाए पकाएँ, जब तक कि अंडे तल पर सेट न होने लगें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
अंडे के मिश्रण पर समान रूप से क्रीम चीज़ क्यूब्स छिड़कें; बड़े दही बनाने के लिए कड़ाही के नीचे एक स्पैटुला खींचें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीम पनीरक्रीम पनीर
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
स्पुतुलास्पुतुला
4
अंडे के गाढ़ा होने तक लेकिन फिर भी नम होने तक पकाएं । (लगातार हलचल न करें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडाअंडा
5
गर्मी से निकालें । परोसने से पहले कटी हुई जलेपियो काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्चकाली मिर्च
6
1 1/2 कप कटा हुआ कोल्बी-जैक पनीर के साथ समान रूप से टॉर्टिला छिड़कें । प्रत्येक टॉर्टिला का एक आधा भाग समान रूप से तले हुए अंडे और सॉसेज के साथ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Monterey जैक पनीरMonterey जैक पनीर
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
सॉसेजसॉसेज
अंडाअंडा
7
1/2 कप कटा हुआ कोल्बी-जैक पनीर के साथ समान रूप से छिड़कें । Tortillas गुना से अधिक भरने.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Monterey जैक पनीरMonterey जैक पनीर
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
8
खट्टा क्रीम और सालसा के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
साल्सासाल्सा
9
नोट: हल्का करने के लिए, अंडे के लिए 2 कप अंडे का विकल्प और 3 औंस हल्के क्रीम पनीर को 3 औंस नियमित क्रीम पनीर के लिए स्थानापन्न करें । निर्देशानुसार आगे बढ़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीम पनीरक्रीम पनीर
अंडा विकल्पअंडा विकल्प
अंडाअंडा

सामग्री

1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ कोल्बी-जैक पनीरकटा हुआ कोल्बी-जैक पनीर3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ कोल्बी-जैक पनीरकटा हुआ कोल्बी-जैक पनीर85मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज क्रीम पनीर, क्यूब्स में कटौतीपैकेज क्रीम पनीर, क्यूब्स में कटौती8largesअंडेअंडे68-इंच(8 इंच) आटा टॉर्टिला(8 इंच) आटा टॉर्टिला454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज पका हुआ, सूखा हुआ और टूटा हुआ ग्राउंड पोर्क सॉसेजपैकेज पका हुआ, सूखा हुआ और टूटा हुआ ग्राउंड पोर्क सॉसेज1बीज और कटा हुआ जलेपीनो काली मिर्चबीज और कटा हुआ जलेपीनो काली मिर्च596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआसाल्सासाल्सा11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआखट्टा क्रीमखट्टा क्रीम

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

Pinot Noir, रिस्लीन्ग, और स्पार्कलिंग गुलाब कर रहे हैं के लिए महान विकल्प मेक्सिको. रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । टेउटोनिक गामे पिनोट नोयर ब्लेंड 1787 ईस्वी में 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छा मैच लगता है । इसकी कीमत लगभग 30 डॉलर प्रति बोतल है ।
ट्यूटनिक Gamay Pinot Noir मिश्रण 1787 विज्ञापन
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यह "1787" पिनोट नोयर/गामे मिश्रण हमारे " 459 " मिश्रण का काउंटर हिस्सा है । दो वाइन (दोनों एक ही सटीक फल के साथ बनाई गई) के बीच एकमात्र अंतर उन्हें पैदा करने के लिए उपयोग किए जाने वाले बर्तन हैं । "1787" तटस्थ ओक बैरल में किण्वित और वृद्ध था । स्वाद और गंध में अंतर अविश्वसनीय है और आपको बस अपने लिए देखने के लिए उन्हें साइड-बाय-साइड स्वाद लेना होगा । वर्ष 1787 में, मोसेल घाटी में सभी लाल अंगूर की किस्मों को हटाने और उन्हें रिस्लीन्ग बेलों से बदलने का आदेश दिया गया था । समय के साथ, यह कानून भंग हो गया और लाल किस्मों को धीरे-धीरे क्षेत्र में फिर से लगाया गया ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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