मछली रो और चिव्स के साथ फ्लाइंग सी यूरिनिन पास्ता 'द कैच' से
मछली रो और चिव्स के साथ फ्लाइंग सीन यूरिनिन पास्ता ' द कैच इज ए शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 52 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 8 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 381 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिव फूल, जैतून का तेल, चिव्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 33 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कैच-ऑफ-द-डे मछली, 'द कैच' से फिश स्टॉक, तथा स्वास्थ्यप्रद कैच फिश सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक ब्लेंडर में, समुद्री यूरिनिन रो, जैतून का तेल, और लाल मिर्च और प्यूरी को मिलाएं ।
उबलते, नमकीन पानी के एक बड़े बर्तन में, स्पेगेटी को अल डेंटे तक पकाएं । जल निकासी से ठीक पहले, खाना पकाने के पानी का 1/2 कप मापें ।
पास्ता को सूखा और इसे वापस बर्तन में जोड़ें ।
मक्खन जोड़ें और स्पेगेटी को अच्छी तरह से कोट करने के लिए हिलाएं ।
समुद्री यूरिनिन प्यूरी और पास्ता खाना पकाने के पानी के 3 बड़े चम्मच जोड़ें और मध्यम गर्मी पर हलचल करें, बड़े चम्मच द्वारा अधिक पास्ता पानी जोड़कर, इसका अधिकांश उपयोग करें, जब तक कि पास्ता एक मलाईदार सॉस के साथ लेपित न हो जाए । उबालें नहीं ।
नमक के लिए गर्मी और स्वाद से बर्तन निकालें ।
पास्ता को 4 बाउल में बाँट लें, ऊपर से टोबिको और चिव्स प्लस चिव ब्लॉसम डालें, यदि उपयोग कर रहे हैं, और परोसें ।